Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Мышцы - анатомия и функции
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
{{Книга тренер}} | {{Книга тренер}} | ||
== Мышцы == | == Мышцы == | ||
− | {{# | + | {{#evp:youtube|NOC2TmCMlTw|[[Южаков Антон]] Мышцы анатомия и физиология|right|300}} |
[[Image:Muscle.jpg|250px|thumb|right|Анатомическое устройство мышцы]] | [[Image:Muscle.jpg|250px|thumb|right|Анатомическое устройство мышцы]] | ||
Занятия [[бодибилдинг]]ом и [[пауэрлифтинг]]ом требуют знания элементарной анатомии и функционального назначения основных мышц, состав мышечных групп. Это необходимо для составления [[тренировочная программа|тренировочных программ]] и выполнения правильной техники в упражнениях. В данной статье мышцы будут рассмотрены по принадлежности к основным частям тела: | Занятия [[бодибилдинг]]ом и [[пауэрлифтинг]]ом требуют знания элементарной анатомии и функционального назначения основных мышц, состав мышечных групп. Это необходимо для составления [[тренировочная программа|тренировочных программ]] и выполнения правильной техники в упражнениях. В данной статье мышцы будут рассмотрены по принадлежности к основным частям тела: |