Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Пробиотики
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 3: | Строка 3: | ||
== Пробиотики (эубиотики) == | == Пробиотики (эубиотики) == | ||
{{Jissn}} | {{Jissn}} | ||
− | {{# | + | {{#evp:youtube|JyKgCfIbsyQ|Пробиотики: как на самом деле работают и не работают йогурты и капсулы с полезными бактериями|right|300}} |
'''Пробиотики''' – [[биологически активные добавки]] к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры [[Пищеварительная система|пищеварительного тракта]].<ref>Salminen S, Bouley D, Bourron-Ruault MC, Cummings JH, Franck A, Gibson GR, Isolauri E, Moreau MC, Roberfroid M, Rowland I: Functional food sciene and gastrointestinal physiology and function. Br J Nutr 1998, 80(Suppl):S147-S171.</ref> В последнее время они стали очень популярны в сфере [[Спортивное питание|спортивного питания]], особенно как средство для [[Как улучшить пищеварение|улучшения пищеварения]], а также при различных [[Нарушение пищеварения у спортсменов|желудочно-кишечных расстройствах]] и инфекционных заболеваниях. | '''Пробиотики''' – [[биологически активные добавки]] к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры [[Пищеварительная система|пищеварительного тракта]].<ref>Salminen S, Bouley D, Bourron-Ruault MC, Cummings JH, Franck A, Gibson GR, Isolauri E, Moreau MC, Roberfroid M, Rowland I: Functional food sciene and gastrointestinal physiology and function. Br J Nutr 1998, 80(Suppl):S147-S171.</ref> В последнее время они стали очень популярны в сфере [[Спортивное питание|спортивного питания]], особенно как средство для [[Как улучшить пищеварение|улучшения пищеварения]], а также при различных [[Нарушение пищеварения у спортсменов|желудочно-кишечных расстройствах]] и инфекционных заболеваниях. | ||
− | |||
− | |||
В спортивной сфере существуют данные о потенциальной способности пробиотиков снижать заболеваемость и тяжесть течения [[Простуда|респираторных инфекций]],<ref>Gleeson M, Bishop NC, Oliveira M, Tauler P: Daily probiotic’s (Lactobacillus casei Shirota) reduction of infection incidence in athletes. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2011, 21:55-64.</ref><ref>Cox AJ, Pyne DB, Saunders PU, Fricker PA: Oral administration of the probiotic Lactobacillus fermentum VRI-003 and mucosal immunity in endurance athletes. Br J Sports Med 2010, 44:222-226. </ref> а также сокращать длительность симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта у спортсменов<ref>Kekkonen RA, Vasankari TJ, Vuorimaa T, Haahtela T, Julkunen I, Korpela R: The effect of probiotics on respiratory infections and gastrointestinal symptoms during training in marathon runners. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2007, 17:352-363.</ref>. Другие исследования сообщают об уменьшении роста воспалительного [[Иммунная система|цитокин]]а через 11 недель<ref>West NP, Pyne DB, Cripps AW, Hopkins WG, Eskesen DC, Jairath A, Christophersen CT, Conlon MA, Fricker PA: Lactobacillus fermentum (PCC®) supplementation and gastrointestinal and respiratory-tract illness symptoms: a randomised control trial in athlets. Nutr J 2011, 10:30.</ref> и увеличении уровня [[Антиоксиданты|антиоксидантов]] в плазме через 4 недели после приема пробиотиков<ref>Martarelli D, Verdenelli MC, Scuri S, Cocchioni M, Silvi S, Cecchini C, Pompei P: Effect of a probiotic intake on oxidant and antioxidant parameters in plasma of athletes during intense exercise training. Curr Microbiol 2011, 62:1689-1696.</ref>. | В спортивной сфере существуют данные о потенциальной способности пробиотиков снижать заболеваемость и тяжесть течения [[Простуда|респираторных инфекций]],<ref>Gleeson M, Bishop NC, Oliveira M, Tauler P: Daily probiotic’s (Lactobacillus casei Shirota) reduction of infection incidence in athletes. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2011, 21:55-64.</ref><ref>Cox AJ, Pyne DB, Saunders PU, Fricker PA: Oral administration of the probiotic Lactobacillus fermentum VRI-003 and mucosal immunity in endurance athletes. Br J Sports Med 2010, 44:222-226. </ref> а также сокращать длительность симптомов заболеваний желудочно-кишечного тракта у спортсменов<ref>Kekkonen RA, Vasankari TJ, Vuorimaa T, Haahtela T, Julkunen I, Korpela R: The effect of probiotics on respiratory infections and gastrointestinal symptoms during training in marathon runners. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2007, 17:352-363.</ref>. Другие исследования сообщают об уменьшении роста воспалительного [[Иммунная система|цитокин]]а через 11 недель<ref>West NP, Pyne DB, Cripps AW, Hopkins WG, Eskesen DC, Jairath A, Christophersen CT, Conlon MA, Fricker PA: Lactobacillus fermentum (PCC®) supplementation and gastrointestinal and respiratory-tract illness symptoms: a randomised control trial in athlets. Nutr J 2011, 10:30.</ref> и увеличении уровня [[Антиоксиданты|антиоксидантов]] в плазме через 4 недели после приема пробиотиков<ref>Martarelli D, Verdenelli MC, Scuri S, Cocchioni M, Silvi S, Cecchini C, Pompei P: Effect of a probiotic intake on oxidant and antioxidant parameters in plasma of athletes during intense exercise training. Curr Microbiol 2011, 62:1689-1696.</ref>. | ||
Строка 24: | Строка 22: | ||
'''Комбинированные''' препараты на сегодняшний день представлены бифидумбактерином форте, бификолом сухим, линексом, кипацидом, ациполом, биофлором. | '''Комбинированные''' препараты на сегодняшний день представлены бифидумбактерином форте, бификолом сухим, линексом, кипацидом, ациполом, биофлором. | ||
− | == | + | == Исследования == |
+ | |||
+ | В [[Профессиональный спорт: история и современное состояние|профессиональном спорте]] часто встречаются жалобы на желудочно-кишечный тракт среди [[Выносливость|выносливых]] спортсменов, таких как бегуны или троеборцы<ref>Rehrer NJ, Brouns F, Beckers EJ, Frey WO, Villiger B, Riddoch CJ, Menheere PP, Saris WH: Physiological changes and gastro-intestinal symptoms as a result of ultra-endurance running. Eur J Appl Physiol Occup Physiol 1992, 64:1-8.</ref>. Особенно полезны эубиотики и пробиотики в [[бодибилдинг]]е, так как функция пищеварения напрямую отвечает за усвоение питательных веществ. Эти проблемы связаны с током крови, которая направляется из внутренних органов к [[Костно-мышечная система|скелетной мускулатуре]] или сердцу<ref>Qarnar MI, Read AE: Effects of exercise on mesenteric blood flow in man. Gut 1987, 28:583-587.</ref>. Такие связанные с тренировками изменения кровотока в кишечнике, равно как и тепловой вред (также вызванный нагрузками) слизистой оболочке кишечника могут вызвать нарушения кишечного барьера, что ведет к воспалительному процессу<ref>Lambert GP: Stress-induced gastrointestinal barrier dysfunction and ist inflammatory effects. J Anim Sci 2009, 87(E.Suppl):E101-E108.</ref>. К симптомам относятся [[Проблемы пищеварительной системы|тошнота, желудочные и кишечные спазмы]], [[рвота]] и [[Лечение поноса|диарея]]. Повышение проходимости стенки кишечника приводит к наличию в крови эндотоксинов, что в свою очередь ведет к повышенной подверженности инфекционным и [[Лечение аутоиммунных заболеваний|аутоиммунным заболеваниям]], из-за поглощения патогенных микроорганизмов/токсинов тканью и кровотоком<ref>West NP, Pyne DB, Peake JM, Cripps AW: Probiotics, immunity and exercise: a review. Exerc Immunol Rev 2009, 15:107-126.</ref> <ref>Fasano A: Leaky gut and autoimmune diseases. Clinic Rev Allerg Immunol 2012, 42:71-78.</ref><ref>DeOliveira EP, Burini RC: Food-dependent, exercise-induced gastrointestinal distress. J Int Soc Sports Nutr 2011, 8:12.</ref>. Таким образом, пробиотики в качестве добавки представляются весьма полезными для спортсменов. | ||
− | Специальные белковые структуры | + | Специальные белковые структуры ("плотные контакты") представляют главный барьер, через который проходят питательные вещества. Они заполняют межклеточное пространство между эпителиальными клетками кишки и регулируют перемещение лейкоцитов, жидкости и растворенных в ней макромолекул между кровотоком и кишечной полостью, и наоборот<ref>Fasano A: Pathological and therapeutical implications of macro-molecule passage through the tight junction. In Tight Junctions. 2nd edition. Edited by Cereijido M, Anderson J. CRC Press, Boca Raton; 2001:697-722</ref>. Эти сложные структуры состоят более чем из 50 белков и считаются важными факторами проходимости желудочно-кишечного тракта<ref>Ulluwishewa D, Anderson RC, McNabb WC, Moughan PJ, Wells JM, Roy NC: Regulation of tight junction permeability by intestinal bacteria and dietary components. J Nutr 2011, 141:769-776.</ref>. |
Комменсальные и пробиотические штаммы некоторых бактерий влияют на белки в плотных контактах и могут препятствовать действию патогенных микроорганизмов. Некоторые пробиотические штаммы, такие как Lactobacillus plantarum<ref>Qin H, Zhang Z, Hang X, Jiang YL: L. plantarum prevents enteroinvasive Escherichia coli-induced tight junction proteins changes in intestinal epithelial cells. BMC Microbiol 2009, 9:63.</ref><ref>Anderson RC, Cookson AL, McNabb WC, Kelly WJ, Roy NC: Lactobacillus plantarum DSM 2648 is a potential probiotic that enhances intestinal barrier function. FEMS Microbiol Lett 2010, 309:184-192.</ref><ref>Karczewski J, Troost FJ, Konings I, Dekker J, Kleerebezem M, Brummer RJM, Wells JM: Regulation of human epithelial tight junction proteins by Lactobacillus plantarum in vivo and protective effects on the epithelial barrier. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol 2010, 298:G851-G859. </ref>, Bacteroides thetaiotaomicron ATCC29184<ref>Resta-Lenert S, Barrett KE: Probiotics and commensals reverse TNF-alpha- and IFN-gamma-induced dysfunction in human intestinal epithelial cells. Gastroenterology 2006, 130:731-746.</ref>, Escherichia coli Nissle 1917<ref>Ukena SN, Singh A, Dringenberg U, Engelhardt R, Seidler U, Hansen W, Bleich A, Bruder D, Franzke A, Rogler G, et al.: Probiotic Escherichia coli Nissle 1917 inhibits leaky gut by enhancing mucosal integrity. PLoS One 2007, 12:e1308. OpenURL</ref>, Bifidobacterium longum SP 07/3 и Lactobacillus rhamnosus GG<ref>Ghadimi D, Vrese MD, Heller KJ, Schrezenmeir J: Effect of natural commensal-origin DNA on toll-like receptor 9 (TLR9) signaling cascade, chemokine IL-8 expression, and barrier integrity of polarized intestinal epithelial cells. Inflamm Bowel Dis 2010, 16:410-427.</ref> показали благотворное влияние на функционирование плотных контактов и кишечного барьера. Более того, разные диетические добавки, такие как полифенолы, белки или [[аминокислоты]] предположительно могут регулировать эпителиальную проницаемость за счет изменения экспрессии и локализации белков плотных контактов в межклеточном пространстве. | Комменсальные и пробиотические штаммы некоторых бактерий влияют на белки в плотных контактах и могут препятствовать действию патогенных микроорганизмов. Некоторые пробиотические штаммы, такие как Lactobacillus plantarum<ref>Qin H, Zhang Z, Hang X, Jiang YL: L. plantarum prevents enteroinvasive Escherichia coli-induced tight junction proteins changes in intestinal epithelial cells. BMC Microbiol 2009, 9:63.</ref><ref>Anderson RC, Cookson AL, McNabb WC, Kelly WJ, Roy NC: Lactobacillus plantarum DSM 2648 is a potential probiotic that enhances intestinal barrier function. FEMS Microbiol Lett 2010, 309:184-192.</ref><ref>Karczewski J, Troost FJ, Konings I, Dekker J, Kleerebezem M, Brummer RJM, Wells JM: Regulation of human epithelial tight junction proteins by Lactobacillus plantarum in vivo and protective effects on the epithelial barrier. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol 2010, 298:G851-G859. </ref>, Bacteroides thetaiotaomicron ATCC29184<ref>Resta-Lenert S, Barrett KE: Probiotics and commensals reverse TNF-alpha- and IFN-gamma-induced dysfunction in human intestinal epithelial cells. Gastroenterology 2006, 130:731-746.</ref>, Escherichia coli Nissle 1917<ref>Ukena SN, Singh A, Dringenberg U, Engelhardt R, Seidler U, Hansen W, Bleich A, Bruder D, Franzke A, Rogler G, et al.: Probiotic Escherichia coli Nissle 1917 inhibits leaky gut by enhancing mucosal integrity. PLoS One 2007, 12:e1308. OpenURL</ref>, Bifidobacterium longum SP 07/3 и Lactobacillus rhamnosus GG<ref>Ghadimi D, Vrese MD, Heller KJ, Schrezenmeir J: Effect of natural commensal-origin DNA on toll-like receptor 9 (TLR9) signaling cascade, chemokine IL-8 expression, and barrier integrity of polarized intestinal epithelial cells. Inflamm Bowel Dis 2010, 16:410-427.</ref> показали благотворное влияние на функционирование плотных контактов и кишечного барьера. Более того, разные диетические добавки, такие как полифенолы, белки или [[аминокислоты]] предположительно могут регулировать эпителиальную проницаемость за счет изменения экспрессии и локализации белков плотных контактов в межклеточном пространстве. | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
'''Аллергия''' | '''Аллергия''' | ||
− | В результатах мета анализа 25 исследований 2013 года было установлено, что пробиотические добавки во время беременности и в ранний послеродовой период снижают риск возникновения аллергии младенцев, но не | + | В результатах мета анализа 25 исследований 2013 года было установлено, что пробиотические добавки во время беременности и в ранний послеродовой период снижают риск возникновения аллергии младенцев, но не влияет на риск возникновения астмы или одышки.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23958764</ref> |
'''Диарея''' | '''Диарея''' | ||
Строка 50: | Строка 40: | ||
'''Антибиотик-ассоциированная диарея''' | '''Антибиотик-ассоциированная диарея''' | ||
− | Антибиотик-ассоциированная диарея чаще всего является результатом дисбаланса микрофлоры в толстом кишечнике, вызванная антибиотикотерапией. | + | Антибиотик-ассоциированная диарея чаще всего является результатом дисбаланса микрофлоры в толстом кишечнике, вызванная антибиотикотерапией. Исследователи, сделавшие обзор 16 различных исследований отражающих оценку более чем 3400 пациентов, пришли к выводу, что некоторые пробиотики оказывают защитный эффект в состоянии антибиотик-ассоциированной диареи.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22071814</ref><ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16939749</ref> Уменьшить частоту и тяжесть ААД также помогут некоторые пробиотики, как доказано в нескольких мета анализах.<ref>D'Souza AL, Rajkumar C, Cooke J, Bulpitt CJ (June 2002). "Probiotics in prevention of antibiotic associated diarrhoea: meta-analysis". BMJ 324 (7350): 1361. doi:10.1136/bmj.324.7350.1361. PMC 115209. PMID 12052801.</ref><ref>Cremonini F, Di Caro S, Nista EC, Bartolozzi F, Capelli G, Gasbarrini G, Gasbarrini A (August 2002). "Meta-analysis: the effect of probiotic administration on antibiotic-associated diarrhoea". Aliment. Pharmacol. Ther. 16 (8): 1461–7. doi:10.1046/j.1365-2036.2002.01318.x. PMID 12182746.</ref><ref>McFarland LV (April 2006). "Meta-analysis of probiotics for the prevention of antibiotic associated diarrhea and the treatment of Clostridium difficile disease". Am J Gastroenterol 101 (4): 812–22. doi:10.1111/j.1572-0241.2006.00465.x. PMID 16635227.</ref><ref>Szajewska H, Mrukowicz J (2005-09-01). "Meta-analysis: non-pathogenic yeast Saccharomyces boulardii in the prevention of antibiotic-associated diarrhoea". Aliment Pharmacol Ther 22 (5): 365–72. doi:10.1111/j.1365-2036.2005.02624.x. PMID 16128673.</ref><ref>Szajewska H, Ruszczyński M, Radzikowski A (September 2006). "Probiotics in the prevention of antibiotic-associated diarrhea in children: a meta-analysis of randomized controlled trials". J Pediatr 149 (3): 367–372. doi:10.1016/j.jpeds.2006.04.053. PMID 16939749.</ref><ref>Sazawal S, Hiremath G, Dhingra U, Malik P, Deb S, Black RE (June 2006). "Efficacy of probiotics in prevention of acute diarrhoea: a meta-analysis of masked, randomised, placebo-controlled trials". Lancet Infect Dis 6 (6): 374–82. doi:10.1016/S1473-3099(06)70495-9. PMID 16728323.</ref> Например лечение пробиотиками включающих Lactobacillus rhamnosus, существенно снижает риск развития антибиотик-ассоциированной диареи, улучшает консистенцию стула во время антибиотикотерапии, а также повышает иммунный ответ после вакцинации.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10545590</ref> Однако потенциал пробиотика при профилактики ААД зависит от штамма бактерии и его концентрации в препарате.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18542041</ref><ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18545161</ref> В результатах исследования Cochrane Collaboration где было проанализировано примерно 3400 участников, говорится, что при употреблении менее 5*10<sup>12</sup> КОЕ/сут не приводит к положительной динамике в течение заболевания антибиотик-ассоциированной диареи. В исследовании применялись монокомпонентные или комбинированные препараты со штаммами Bacillus spp., Bifidobacterium spp., Lactobacilli spp., Lactococcus spp., Leuconostoc cremoris, Saccharomyces spp., or Streptococcus spp.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22071814</ref> |
− | Исследователи, сделавшие обзор 16 различных исследований отражающих оценку более чем 3400 пациентов, пришли к выводу, что некоторые пробиотики | ||
− | + | '''Лактозная непереносимость''' | |
− | + | Употребление в пищу некоторых активных штаммов помогают лицам с лактозной непереносимостью больше усваивать лактозы, чем без терапии.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10721912</ref> | |
− | + | '''Холестерин''' | |
− | + | Исследования человека и некоторых животных показали эффективность некоторых штаммов молочнокислых бактерий в снижении холестерина в сыворотке крови, по видимому за счет разрушения желчи в кишечнике, таким образом препятствуя её реабсорбции.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22611376</ref> | |
− | + | В ходе мета анализа, который включал в себя 5 двойных слепых исследований за короткосрочный период (2-8 недель) по изучению влияния йогурта с пробиотическими штаммами, было выявлено 4%-ное снижение уровня холестерина и 5%-ное снижение ЛПНП в сыворотке крови. <ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11114681</ref> | |
− | Другое, более длительное исследование о пользе йогурта, выявило что | + | Другое, более длительное исследование о пользе йогурта, выявило что 300г. йогурта в течение 21 недели способствует увеличению концентрации в сыворотке крови ЛПВП и приводит к желаемому улучшению соотношения холестерин/ЛПВП ЛПНП.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12209372</ref> |
'''Артериальная гипертензия''' | '''Артериальная гипертензия''' | ||
− | + | Некоторые исследования показали, что потребление броженного молока с Lactobacillales, может привести к небольшому снижению артериального давления. Эффект возможно связан с ингибиторами АПФ, пептидами полученными за счет брожения.<ref>Sanders ME (February 2000). "Considerations for use of probiotic bacteria to modulate human health". The Journal of Nutrition 130 (2S Suppl): 384S–390S. PMID 10721912. Retrieved 2012-05-14.</ref> | |
'''Иммунитет и инфекции''' | '''Иммунитет и инфекции''' | ||
− | Некоторые штаммы Lactobacillales могут повлиять на патогенные микроорганизмы с помощью конкурентного ингибирования | + | Некоторые штаммы Lactobacillales могут повлиять на патогенные микроорганизмы с помощью конкурентного ингибирования и есть основания полагать, что они могут улучшить иммунную функцию, увеличивая количество IgA-продуцирующих клеток плазмы, увеличивая или улучшая фагоцитоз, а также увеличивая долю Т-лимфоцитов и естественных клеток-киллеров.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14557292</ref><ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12369194</ref> |
− | Клинические испытания показали, что пробиотики могут уменьшить распространенность инфекций дыхательных путей<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11387176</ref> и кариеса зубов у детей.<ref>Näse L, Hatakka K, Savilahti E, Saxelin M, Pönkä A, Poussa T, Korpela R, Meurman JH (2001). "Effect of long-term consumption of a probiotic bacterium, Lactobacillus rhamnosus GG, in milk on dental caries and caries risk in children". Caries Research 35 (6): 412–20. doi:10.1159/000047484. PMID 11799281.</ref> | + | Клинические испытания показали, что пробиотики могут уменьшить распространенность инфекций дыхательных путей<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11387176</ref> и кариеса зубов у детей.<ref>Näse L, Hatakka K, Savilahti E, Saxelin M, Pönkä A, Poussa T, Korpela R, Meurman JH (2001). "Effect of long-term consumption of a probiotic bacterium, Lactobacillus rhamnosus GG, in milk on dental caries and caries risk in children". Caries Research 35 (6): 412–20. doi:10.1159/000047484. PMID 11799281.</ref> Lactobacillales продукты могут помочь в лечении острой диареи, и, возможно, влияет на риск развития ротавирусной инфекции у детей и диареи путешественников у взрослых<ref>Reid G, Jass J, Sebulsky MT, McCormick JK (October 2003). "Potential uses of probiotics in clinical practice". Clin. Microbiol. Rev. 16 (4): 658–72. doi:10.1128/CMR.16.4.658-672.2003. PMC 207122. PMID 14557292.</ref><ref>Ouwehand AC, Salminen S, Isolauri E (August 2002). "Probiotics: an overview of beneficial effects". Antonie Van Leeuwenhoek 82 (1–4): 279–89. doi:10.1023/A:1020620607611. PMID 12369194. Retrieved 2012-05-14.</ref>, но нет конкретных продуктов одобренных для таких указаний. |
+ | |||
+ | Исследование 2010 года продемонстрировало положительное влияние пробиотиков на иммунную сиситему больных после антибиотикотерапии, которая уничтожает естественную микрофлору кишечника, тем самым уменьшая противодействие организма чужеродной инфекции.<ref>University of Pennsylvania School of Medicine (February 3, 2010). "'Good' bacteria keep immune system primed to fight future infections". ScienceDaily. Retrieved July 13, 2010.</ref> | ||
'''Helicobacter pylori''' | '''Helicobacter pylori''' | ||
− | Некоторые штаммы Lactobacillales | + | Некоторые штаммы Lactobacillales можгут повлиять на Helicobacter Pylori инфекции (которые приводят к язвенной болезни) у взрослых при использовании в комбинации со стандартными медицинскими процедурами, но нет никакого стандарта в медицинской практике или официального одобрения такого лечения.<ref>Hamilton-Miller JM (October 2003). "The role of probiotics in the treatment and prevention of Helicobacter pylori infection". International Journal of Antimicrobial Agents 22 (4): 360–6. doi:10.1016/S0924-8579(03)00153-5. PMID 14522098.</ref> |
+ | |||
+ | '''Восспаление''' | ||
+ | |||
+ | Клинические исследования показали, что они могут предотвратить повторы воспалительного заболевания кишечника у взрослых, как пробиотики могут влиять на иммунную систему остается неясным, но потенциальный механизм исследований связан с ответом Т-лимфоцитов на про-воспалительный стимул.<ref>Braat H, van den Brande J, van Tol E, Hommes D, Peppelenbosch M, van Deventer S (2004). "Lactobacillus rhamnosus induces peripheral hyporesponsiveness in stimulated CD4+ T cells via modulation of dendritic cell function". The American journal of clinical nutrition 80 (6): 1618–25. PMID 15585777.</ref> | ||
'''Синдром раздраженного кишечника и колиты''' | '''Синдром раздраженного кишечника и колиты''' | ||
Строка 83: | Строка 78: | ||
Существует ряд доказательств, что пробиотики могут помочь людям с синдромом раздраженного кишечника, хотя остается неясным какой тип пробиотика работает лучше всего.<ref>Moayyedi P, Ford AC, Talley NJ, Cremonini F, Foxx-Orenstein AE, Brandt LJ, Quigley EM (March 2010). "The efficacy of probiotics in the treatment of irritable bowel syndrome: a systematic review". Gut (Systematic review) 59 (3): 325–32. doi:10.1136/gut.2008.167270. PMID 19091823.</ref> | Существует ряд доказательств, что пробиотики могут помочь людям с синдромом раздраженного кишечника, хотя остается неясным какой тип пробиотика работает лучше всего.<ref>Moayyedi P, Ford AC, Talley NJ, Cremonini F, Foxx-Orenstein AE, Brandt LJ, Quigley EM (March 2010). "The efficacy of probiotics in the treatment of irritable bowel syndrome: a systematic review". Gut (Systematic review) 59 (3): 325–32. doi:10.1136/gut.2008.167270. PMID 19091823.</ref> | ||
− | Нет веских доказательств того | + | Нет веских доказательств того что пробиотики тормозят течение колита.<ref>Naidoo K, Gordon M, Fagbemi AO, Thomas AG, Akobeng AK (2011). "Probiotics for maintenance of remission in ulcerative colitis". Cochrane Database Syst Rev (Systematic review) (12): CD007443. doi:10.1002/14651858.CD007443.pub2. PMID 22161412.</ref> |
'''Некротический энтероколит''' | '''Некротический энтероколит''' | ||
− | Несколько клинических исследований свидетельствуют о | + | Несколько клинических исследований свидетельствуют о потенциале пробиотиков, в снижении риска некротического энтероколита и смертности у недоношенных новорожденных. В одном из мета-анализов было показано, что пробиотики снижают смертность и риск, связанный с некротическим энтероколитом более чем на 50% по сравнению с контролем.<ref>Alfaleh K, Anabrees J, Bassler D, Al-Kharfi T (2011). "Probiotics for prevention of necrotizing enterocolitis in preterm infants". Cochrane Database of Systematic Reviews (Online) 3 (3): CD005496. doi:10.1002/14651858.CD005496.pub3. PMID 21412889.</ref> |
'''Продукт некоторых пробиотиков - витамины''' | '''Продукт некоторых пробиотиков - витамины''' | ||
− | Некоторые витамины, найденные в кишечнике являются продуктом пробиотиков. Одни вырабатывают | + | Некоторые витамины, найденные в кишечнике являются продуктом пробиотиков. Одни вырабатывают витамин К<ref>Cooke, G.; Behan, J.; Costello, M. (2006). "Newly identified vitamin K-producing bacteria isolated from the neonatal faecal flora". Microbial Ecology in Health and Disease 18 (3–4): 133. doi:10.1080/08910600601048894.</ref>, другие - фолиевую кислоту<ref>Strozzi GP, Mogna L (2008). "Quantification of Folic Acid in Human Feces After Administration of Bifidobacterium Probiotic Strains". Journal of Clinical Gastroenterology 42: S179–S184. doi:10.1097/MCG.0b013e31818087d8. PMID 18685499.</ref> и витамин В12<ref>Molina VC, Médici M, Taranto MP, Font de Valdez G (2009). "Lactobacillus reuteriCRL 1098 prevents side effects produced by a nutritional vitamin B12deficiency". Journal of Applied Microbiology 106 (2): 467–473. doi:10.1111/j.1365-2672.2008.04014.x. PMID 19200314</ref> |
'''Экзема''' | '''Экзема''' | ||
− | В 2003 году исследователи обнаружили, что комбинация Lactobacillus rhamnosus 19070-2 и Lactobacillus Reuteri DSM 122460 была полезной в управлении атопическим дерматитом. Эффект был сильно выражен у пациентов с повышенным уровнем IgE.<ref>Rosenfeldt V, Benfeldt E, Nielsen SD, Michaelsen KF, Jeppesen DL, Valerius NH, Paerregaard A (2003). "Effect of probiotic Lactobacillus strains in children with atopic dermatitis". J. Allergy Clin. Immunol. 111 (2): 389–95. doi:10.1067/mai.2003.389. PMID 12589361.</ref> В 14 исследованиях, большинство проведенных между 2007 и 2011 годами, | + | В 2003 году исследователи обнаружили, что комбинация Lactobacillus rhamnosus 19070-2 и Lactobacillus Reuteri DSM 122460 была полезной в управлении атопическим дерматитом. Эффект был сильно выражен у пациентов с повышенным уровнем IgE.<ref>Rosenfeldt V, Benfeldt E, Nielsen SD, Michaelsen KF, Jeppesen DL, Valerius NH, Paerregaard A (2003). "Effect of probiotic Lactobacillus strains in children with atopic dermatitis". J. Allergy Clin. Immunol. 111 (2): 389–95. doi:10.1067/mai.2003.389. PMID 12589361.</ref> В 14 исследованиях, большинство проведенных между 2007 и 2011 годами, исследователи обнаружили снижение темпов развития атопического дерматита у младенцев, благодаря применению пробиотиков во время беременности или в ранний послеродовой период.<ref>Pelucchi C, Chatenoud L, Turati F, Galeone C, Moja L, Bach JF, La Vecchia C (May 2012). "Probiotics supplementation during pregnancy or infancy for the prevention of atopic dermatitis: a meta-analysis". Epidemiology (Cambridge, Mass.) 23 (3): 402–414. doi:10.1097/EDE.0b013e31824d5da2. ISSN 1531-5487. PMID 22441545.</ref> |
'''Бактериальный вагиноз''' | '''Бактериальный вагиноз''' | ||
− | В 2013 году исследователи обнаружили, что применение таких | + | В 2013 году исследователи обнаружили, что применение перекиси водорода производителей штаммов, таких, как Л. ацидофилин и Л. rhamnosus, были способны нормализовать рН влагалища и изменить баланс вагинальной флоры, предотвращая и смягчая бактериальный вагиноз.<ref>Borges S, Silva J, Teixeira P (March 2014). "The role of lactobacilli and probiotics in maintaining vaginal health". Arch. Gynecol. Obstet. (Review) 289 (3): 479–89. doi:10.1007/s00404-013-3064-9. PMID 24170161.</ref> |
{| class="wikitable" style="width:90%;" | {| class="wikitable" style="width:90%;" | ||
Строка 106: | Строка 101: | ||
! Штамм || Заявленный эффект | ! Штамм || Заявленный эффект | ||
|- | |- | ||
− | | Bacillus coagulans GBI-30, 6086 || Уменьшает боль в животе, вздутие.<ref>Bacillus coagulans | + | | Bacillus coagulans GBI-30, 6086 || Уменьшает боль в животе, вздутие.<ref>Хун L (2009). "Bacillus coagulans значительно улучшилось Боль в животе и вздутие живота у больных с СРК" . Аспирант Медицина 121 (2):. 119-124 DOI : 10,3810 / pgm.2009.03.1984 . PMID 19332970 . Источник 2012-05-14 .</ref> Увеличивает иммунный ответ при вирусной инфекции.<ref>барона M (2009). "запатентован штамм Bacillus coagulans Увеличение иммунный ответ на вирусное заражение" . Аспирант Медицина 121 (2) :. 114-118 DOI : 10,3810 / pgm.2009.03.1971 . PMID 19332969 . Источник 2012-05-14 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Bifidobacterium longum подвид. infantis 35624 || Возможно избавление от болей в животе / дискомфорта, вздутия и запора.<ref> | + | | Bifidobacterium longum подвид. infantis 35624 || Возможно избавление от болей в животе / дискомфорта, вздутия и запора.<ref>Бреннер DM, Moeller МДж, Чей WD, Schoenfeld PS (апрель 2009 года). "Полезность пробиотиков в лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор". Am J Gastroenterol 104 (4): 1033-49; . Тест 1050 DOI : 10.1038 / AJG .2009.25 . PMID 19277023 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Lactobacillus ацидофилин NCFM || Показан в одном исследовании как препарат восстановления микрофлоры кишечника после антибиотикотерапии.<ref> | + | | Lactobacillus ацидофилин NCFM || Показан в одном исследовании как препарат восстановления микрофлоры кишечника после антибиотикотерапии.<ref>Энгельбректсон А, Korzenik JR, PITTLER А, Сандерс ME, Klaenhammer TR, Леер G, Китс CL (2009). "Пробиотики чтобы свести к минимуму нарушение фекального микробиоценоза у здоровых субъектов проходящих лечение антибиотиками". J. Med. Microbiol. 58 (Pt 5) :. 663-70 DOI : 10,1099 / jmm.0.47615-0 . PMID 19369530 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Lactobacillus paracasei ST11 (или NCC2461) || Снижает диарею у детей.<ref>Lactobacillus | + | | Lactobacillus paracasei ST11 (или NCC2461) || Снижает диарею у детей.<ref>Sarker SA, Султана S, Фукс GJ, Алам NH, Азим T, Брюссов H, Hammarström L (август 2005 г.). "Paracasei штамм Lactobacillus ST11 не имеет никакого влияния на ротавирус, но улучшает исход nonrotavirus диареи у детей из Бангладеш". педиатрии 116 (2):. e221-8 DOI : 10,1542 / peds.2004-2334 . PMID 15995003 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Lactobacillus johnsonii La1 (= Lactobacillus LC1, Lactobacillus johnsonii NCC533) || Снижает риск заражения Н. Pylori и уменьшает воспаление.<ref>Lactobacillus johnsonii La1 | + | | Lactobacillus johnsonii La1 (= Lactobacillus LC1, Lactobacillus johnsonii NCC533) || Снижает риск заражения Н. Pylori и уменьшает воспаление.<ref>Sgouras DN, Panayotopoulou EG, Мартинес-Гонсалес B, Petraki K, Michopoulos S, Mentis А (2005). "Lactobacillus johnsonii La1 Ослабляет Helicobacter Pylori-ассоциированный гастрит и снижает уровень провоспалительных хемокинов в C57BL / 6 мышей" . Клиническая и вакцины иммунологии 12 (12) :. 1378-86 DOI : 10,1128 / CDLI.12.12.1378-1386.2005 . PMC 1317072 . PMID 16339060 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Lactobacillus Plantarum 299v || Положительно влияет на симптомы раздраженного кишечника.<ref> | + | | Lactobacillus Plantarum 299v || Положительно влияет на симптомы раздраженного кишечника.<ref>Niedzielin K, Kordecki H, Биркенфельд B (октябрь 2001 года). "Контролируемое, двойное слепое, рандомизированное исследование по эффективности Lactobacillus Plantarum 299v у больных с синдромом раздраженного кишечника". Eur J Gastroenterol Hepatol. 13 (10) :. 1135-6 DOI : 10,1097 / 00042737-200110000-00004 . PMID 11711768 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Lactobacillus Reuteri ATCC 55730 ( Lactobacillus Reuteri SD2112) || Смягчает | + | | Lactobacillus Reuteri ATCC 55730 ( Lactobacillus Reuteri SD2112) || Смягчает течении диареи у детей<ref>Francavilla R, Lionetti E, Кастелланета S, Ciruzzi F, Indrio F, Masciale, Фонтана C, La Rosa М.М., Кавалло L, Francavilla (2012). "Рандомизированное клиническое исследование: Lactobacillus Reuteri DSM 17938 по сравнению с плацебо у детей с острой диареей. - двойное слепое исследование " . Aliment Pharmacol Ther 36 (4) :. 363-369 DOI : 10.1111 / j.1365-2036.2012.05180. х . PMID 22680836 .</ref><ref>Шорникова А.В., Касас И.А., Mykkänen H, Сало Е, Vesikari T (декабрь 1997 г.). "Бактериотерапия с Lactobacillus Reuteri в ротавирусной гастроэнтерит ". Pediatr. Инфекция. Дис. J. 16 (12): , 1103-7 DOI : 10,1097 / 00006454-199712000-00002 . PMID 9427453 .</ref>, колики<ref>Савино F, Pelle Е, Palumeri Е, Oggero R, Миниеро R (2007). " Lactobacillus Reuteri ATCC 55730 по сравнению с симетикон в лечении детского колики: проспективное рандомизированное исследование " . Педиатрия 119 (1):. E124-E130 DOI : 10 1542 / peds.2006-1222 . PMID 17200238 .</ref>, заражение Н. Pylori<ref>Saggioro, Кароли M, Pasini M, Bortoluzzi F, Жирарди L, Pilone G. (2005). "Ликвидация Helicobacter Pylori с Lactobacillus Reuteri двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.". Dig печени Дис 37 (доп 1): 88, Abstr. PO1.49.</ref>. Применяется в качестве терапии после антибиотикотерапии<ref>Lionetti Е, Miniello В.Л., Кастелланета SP, Magistá А.М., де Канио А, Maurogiovanni G, Ierardi Е, Кавалло L, FRANCAVILLA R (2006). "Lactobacillus Reuteri терапии для снижения побочных эффектов при обработке Анти-Helicobacter лечения пилори у детей: рандомизированное плацебо-контролируемое испытание ". ALIMENT Pharmacol Ther. 24 (10):. 1461-1468 DOI : 10.1111 / j.1365-2036.2006.03145. х . PMID 17032283 .</ref><ref>Cimperman L, Bayless G, Лучший K, Diligente, Mordarski B, Остер M, Смит M, Vatakis F, Визе D, Steiber, Кац J (2011). "Рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое пилотное исследование с Lactobacillus Reuteri АТСС 55730 для профилактики антибиотик-ассоциированной диареи у госпитализированных взрослых". J Clin Gastroenterol. 45 (9):. 785-789 DOI : 10,1097 / MCG. 0b013e3182166a42 . PMID 21552138 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Lactobacillus Reuteri Protectis (DSM 17938, | + | | Lactobacillus Reuteri Protectis (DSM 17938, дочь штамм АТСС 55730)<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18689509</ref> || Доказано положительное влияние на течение детской диареи<ref>Francavilla R, Lionetti E, Кастелланета S, Ciruzzi F, Indrio F, Masciale, Фонтана C, La Rosa М.М., Кавалло L, Francavilla (2012). "Рандомизированное клиническое исследование: Lactobacillus Reuteri DSM 17938 по сравнению с плацебо у детей с острой диареей. - двойное слепое исследование " . Aliment Pharmacol Ther 36 (4) :. 363-369 DOI : 10.1111 / j.1365-2036.2012.05180. х . PMID 22680836 .</ref>, коликов<ref>Савино F, Cordisco L, Тараско V, Palumeri E, Калабрезе R, Oggero R, Рус S, Matteuzzi D (2010). " Lactobacillus Reuteri DSM 17938 в инфантильной колики: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование ". Педиатрия 126 ( 3): 526-533. DOI : 10,1542 / peds.2010-0433 . PMID 20713478 .</ref><ref>Szajewska H, Gyrczuk Е, Хорват А (2013). " Lactobacillus Reuteri DSM 17938 для управления инфантильной колики у грудных младенцев: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование ". J Pediatr. 162 (2):. 257-262 DOI : 10.1016 / j.jpeds.2012.08. 004 . PMID 22981952 .</ref>, на запор<ref>Coccorullo P, Strisciuglio C, Мартинелли М, Miele E, греко L, Staiano А (2010). " Lactobacillus Reuteri (DSM 17938) у детей с функциональной хронического запора: двойное слепое, рандомизированное, плацебо-контролируемое исследование ". . J Pediatr 157 (4) :. 598-602 DOI : 10.1016 / j.jpeds.2010.04.066 . PMID 20542295 .</ref> и функциональные боли в животе у ребенка.<ref>Романо C, Ferrau 'V, Cavataio F, Iacono G, расщепление М, Lionetti Е, Comisi F, Famiani А, Comito D (2010). " Lactobacillus Reuteri у детей с функциональной боли в животе (ФАП) ". J Paediatr Детское здоровье . :. Нет DOI : 10.1111 / j.1440-1754.2010.01797.x . PMID 20626584 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Lactobacillus Reuteri Prodentis (DSM 17938 / ATCC 55730 и ATCC PTA 5289 в комбинации) для гигиены полости рта || | + | | Lactobacillus Reuteri Prodentis (DSM 17938 / ATCC 55730 и ATCC PTA 5289 в комбинации) для гигиены полости рта || Доказательства положительного влияния пробиотика на гингивит и пародонтит<ref>Krasse P, Карлссон B, Даля C, Paulsson А, Нильссон, Sinkiewicz G (2006). "Уменьшение резинка кровотечение и снижение гингивита с помощью пробиотика Lactobacillus Reuteri". Swed Дент J 30 (2) :. 55-60 PMID 16878680 .</ref><ref>Twetman S, Derawi B, Келлер М, Экстранд K, Yucel-Линдберг T, Stecksen-Blicks C (2009). "Краткосрочный эффект жевательных резинок, содержащих пробиотические Lactobacillus Reuteri на уровнях медиаторов воспаления в десны жидкость из десневой борозды". Acta Odontol Scand. 67 (1):. 19-24 DOI : 10,1080 / 00016350802516170 . PMID 18985460 .</ref><ref>Вивекананда MR, вандана KL, Бат кг (2010). "Влияние пробиотика лактобацилл Reuteri (Prodentis) в управлении заболеваний пародонта: предварительный рандомизированное клиническое исследование " . J Oral Microbiol. 2 : 10,3402 / jom.v2i0 0,5344. DOI : 10,3402 / jom.v2i0.5344 . PMC 3084569 . PMID 21523225 .</ref><ref>Викарио M, Сантос, Violant D, нарт J, Гинер L (2012). «Клинические изменения в пародонта пациентов с пробиотиками Lactobacillus Reuteri Prodentis: предварительное рандомизированное клиническое исследование ". Acta Odontol SCAND. 71 (3-4): 813-9 . DOI : 10,3109 / 00016357.2012.734404 . PMID 23176716 .</ref> Пробиотические жевательные резинки могут несколько снижать неприятный запах изо рта<ref>Келлер М.К., Bardow А, Jensdottir T, Lykkeaa J, Twetman S (2012). "Влияние жевательной резинки, содержащие пробиотические бактерии Lactobacillus Reuteri на неприятного запаха изо рта". Acta Odontol Scand. 70 (3) :. 246-250 DOI : 10,3109 / 00016357.2011.640281 . PMID 22182258 .</ref> и снижают факторы риска развития кариеса.<ref>ÇAĞLAR Е, Kavaloglu SC, Kuscu оо, Sandalli N, Holgerson PL, Twetman S (2007). "Влияние жевательной резинки, содержащие ксилит или пробиотические бактерии на слюнные Mutans стрептококков и лактобактерий". Clin Oral Investig. 11 (4): 425- 429. DOI : 10.1007 / s00784-007-0129-9 . PMID 17574481 .</ref><ref>ÇAĞLAR Е, Kuscu оо, Чылдыр SK, Kuvvetli СС, Sandalli N (2008). "Пробиотик ромб вводить медицинское устройство и его влияние на слюнные Mutans стрептококков и лактобактерий». Int J Paediatr Дент. 18 (1):. 35-39 DOI : 10.1111 / j.1365-263X.2007.00866.x . PMID 18086024 .</ref><ref>Чылдыр SK, Sandalli N, nazlı S Алп F, ÇAĞLAR E (2012). "Новая система доставки пробиотических капли и ее влияние на кариес зубов факторов риска в волчьей детей губ / неба". Swed Дент J 49 (3): 369-372 . DOI : 10,1597 / 10-035 . PMID 21309653 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Сахаромицеты Буларди || Доказана эффективность в лечении антибиотик-ассоциированной диареи<ref>Czerucka, D. | + | | Сахаромицеты Буларди || Доказана эффективность в лечении антибиотик-ассоциированной диареи<ref>Czerucka, D;. Piche, T;. Rampal, P. (2007). "Обзорная статья: дрожжи в качестве пробиотиков - Сахаромицеты Буларди". Средства, влияющие на Фармакология и Терапия 26 . (6): 767-778 DOI : 10.1111 / j.1365-2036.2007.03442.x .</ref> и острой диареи<ref>"Терапевтический оценку Сахаромицеты Буларди у детей с острой диареей" (PDF). Анналов де Pediatrie 41 (6): 397-400.</ref><ref>Kurugöl Z, Koturoğlu G (январь 2005 г.). "Влияние Сахаромицеты Буларди у детей с острой диареей". Acta Paediatrica 94 (1) :. 44-7 DOI : 10,1080 / 08035250410022521 . PMID 15858959 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | | + | | Комбинированный оральный пробиотик Лактобактерии рамнозус GR-1® и Lactobacillus Reuteri RC-14® || В одном исследовании отмечается положительное влияние пробиотиков в лечении дисбактериоз влагалища.<ref>Anukam K, Osazuwa E, Ahonkhai я, Ngwu M, Osemene G, Брюс AW, Рид G (май 2006 года). "Увеличение антимикробной метронидазол терапии бактериального вагиноза оральный пробиотик Лактобактерии рамнозус GR-1® и Lactobacillus Reuteri RC-14®: рандомизированное , двойное слепое, плацебо-контролируемое испытание ". Микробы заразить. 8 (6) :. 1450-4 DOI : 10.1016 / j.micinf.2006.01.003 . PMID 16697231 .</ref> |
|- | |- | ||
− | | Смесь пробиотиков Lactobacillus | + | | Смесь пробиотиков Lactobacillus ацидофильных CL1285 и Lactobacillus Casei LBC80R || Применение данной смеси в профилактике антибиотик-ассоциированной диареи у госпитализированных пациентов признано безопасным и эффективным.<ref>Босолей М, Фортиер N, Guénette S, L'Ecuyer А Савойя М, Франко М, Lachaine J, Вайс K (ноябрь 2007 г.). "Влияние кисломолочного продукта, сочетающего Lactobacillus ацидофилин Cl1285 и Lactobacillus Casei в профилактике антибиотик-ассоциированной диареи: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование " . Канадский журнал гастроэнтерологии 21 (11) :. 732-6 PMC 2658588 . PMID 18026577 .</ref> Может уменьшить симптомы непереносимости лактозы и стимулировать иммунный ответ.<ref>Робинсон, РК, изд. (2007). "Селларс, RL". Acidophilus продукты (Лечебные свойства кисломолочных продуктов) . Чепмен и Холл, Лондон. стр. 81-116.</ref> |
|- | |- | ||
− | || Lactobacillus Plantarum | + | || Lactobacillus Plantarum Лечение 9 и Lactobacillus paracasei 8700: 2 || Прием пробиотических штаммов снижает риск заражения простудными инфекциями.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20803023</ref> |
|- | |- | ||
|} | |} | ||
− | == Побочные эффекты == | + | === Побочные эффекты === |
+ | |||
+ | В некоторых ситуациях, когда человек находится в критическом состоянии, пробиотики могут быть вредными. В клинических испытаниях, проведенных исследовательской группой Голландский ученых, было выявлено,что потребление смеси шести пробиотических бактерий увеличивало смертность пациентов с панкреатитом с прогнозируемым тяжелым острым панкреатитом.<ref>Besselink М.Г., ван Santvoort НС, Buskens Е, Boermeester М.А., ван GOOR H, Тиммерманом ТМ, Nieuwenhuijs VB, Боллен TL, Ван Ramshorst B, Виттман ЛЮ, Росмэн C, Ploeg RJ, Brink М.А. , Schaapherder AF, Dejong CH, Вахаб PJ, ван Laarhoven CJ ван дер Хэрст E, ван Eijck CH, Куэста М.А., Аккерманс Л.М., Gooszen HG (февраль 2008 г.). "Пробиотик профилактика в прогнозируемым тяжелым острым панкреатитом: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование ". Lancet 371 (9613): 651-9. DOI : 10.1016 / S0140-6736 (08) 60207-X . PMID 18279948 .</ref> | ||
+ | |||
+ | Многие пробиотики принимаются орально, однако большинство бактерий погибают в кислой среде желудка.<ref>Ислам М.А., Yun ч, Чой YJ, чо CS (2010). "Микрокапсулирование живых пробиотических бактерий" (PDF). Журнал микробиологии и биотехнологии 20 (1367-1377) :. 1367-1377 DOI : 10,4014 / JMB .1003.03020 . PMID 21030820 .</ref> | ||
+ | |||
+ | == Препараты == | ||
+ | {{Шаблон:Фарм_сопровождение}} | ||
+ | '''Бифидумбактерин форте''' содержит бифидумбактерин, адсорбированные на активированном угле в виде микроколоний; '''кипацид''' - лактобациллы «ацидофилис» и комплексный иммуноглобулин; '''бифилиз''' - бифидум бактерии и лизоцим; и т.п. | ||
+ | [[Image:Bifiliz.jpg|250px|thumb|right|бифилиз]] | ||
+ | К '''рекомбинантным (генно-инженерным) препаратам''' относят '''субалин''', который представляет собой штамм бактерии «субтилис»; несущий клонированные гены, контролирующие синтез а-интерферона. Относительно новыми препаратами являются '''бифидин''', '''бифинорм''' и '''нутралин'''. | ||
+ | |||
+ | На применение бактерийных препаратов, содержащих аэробные спорообразующие бактерии (бактисубтил, споробактерин и др.), существуют разные точки зрения. Ряд данных указывает на то, что искусственное введение в кишечник этих бактерий в больших количествах и излишнее размножение бацилл в нехарактерной для них экологической нише, сопровождающееся распространением их за пределы кишечника, на фоне снижения облигатной флоры может увеличивать степень дисбиотических нарушений и тем самым ухудшать состояние. Широкое применение указанных препаратов мало обосновано, должны быть строгие показания для их использования. | ||
+ | |||
+ | Среди разработок последних лет, имеющих доказанную клиническую эффективность, отмечают серию препаратов «Бифидум-мульти-1, 2, 3». Эта серия содержит уникальный многовидовой состав живых антагонистически активных бифидобактерий, максимально приближенный к естественной микрофлоре человека. Эти препараты можно использовать в различных возрастных группах людей. | ||
+ | |||
+ | В каждый такой препарат входят именно те виды бифидобактерий, которые наиболее физиологичны для каждой возрастной группы: от рождения до 3 лет, дети от 3 до 12 лет и взрослые люди. При этом бифидум-мульти-1 является одним из немногих биопрепаратов, разрешенных Минздравом к применению у детей с самого рождения. Бифидум-мульти-2 содержит биомассу бифидобактерий четырех видов, яблочный пектин и порошок топинамбура. | ||
+ | |||
+ | Форма этих препаратов различна. Для взрослых - это разъемные капсулы, так как именно такая упаковка лучше сохраняет полезные свойства микроорганизмов. Входящие в состав биопрепаратов пектин и топинамбур служат питательной средой для бифидобактерий и, кроме того, помогают им внедриться в микрофлору человека. Для маленьких детей - это порошок, растворяемый в молоке, соках. Его также добавляют в молочные каши. | ||
+ | |||
+ | Данная концепция получила дальнейшее развитие в биологически активной добавке к пище нормоспектрум. Она представляет собой биопрепарат, ориентированный на определенные возрастные группы людей, по своему составу максимально соответствует естественному микробиоценозу желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, препарат обогащен еще и лактобактериями, [[Витамин Е|витаминами Е]], В1, В6, В12, С, [[рибофлавин]]ом, [[Фолиевая кислота|фолиевой]] и [[Пантотеновая кислота|пантотеновой кислотами]], ниацинамидом, [[биотин]]ом, минералами ([[цинк]]ом и [[селен]]ом), а также [[Пищевые волокна|пищевыми волокнами]] ([[инулин]]ом и микрокристаллической целлюлозой). | ||
+ | |||
+ | Все штаммы, входящие в состав серии «'''Мульти'''» и '''нормоспектрума''', депонированы в государственной коллекции ГУ МНИИЭМ им. Г.Н. Габричевского с доказанным лечебно-профилактическим действием. Отмечен стойкий положительный эффект после прекращения применения указанных биопрепаратов. | ||
+ | |||
+ | === Зонулин === | ||
+ | ''[[Зонулин]]'' – это белок гаптоглобиновой группы, который вырабатывается печенью и эпителиальными клетками кишечника. На данный момент он считается главным физиологическим модулятором межклеточных плотных контактов. Повышенные концентрации зонулина изменяют '''компетенцию''' плотных контактов и повышают проходимость желудочно-кишечного тракта<ref>Fasano A: Zonulin and ist regulation of intestinal barrier function: the biological door to inflammation, autoimmunity, and cancer. Physiol Rev 2011, 91:151-175.</ref>. Нарушение функции межклеточных контактов позволяет антигенам проникать через кишечник, вызывая воспалительный процесс и окислительную реакцию в иммунной системе<ref>Groschowitz KR, Hogan SP: Intestinal barrier function: molecular regulation and disease pathogenesis. J Allergy Clin Immunol 2009, 124:3-20.</ref>. | ||
+ | |||
+ | Влияние пробиотиков на функцию желудочно-кишечного тракта, воспалительную и оксидантную реакции не освещалось ранее с точки зрения спорта. Поэтому, данное исследование было сфокусировано, прежде всего, на изучении эффекта от приема эубиотиков на функцию желудочно-кишечного тракта спортсменов. Второй задачей этих испытаний была оценка того, действительно ли пробиотики влияют на показатели окисления и воспаления в плазме до и после интенсивных тренировок. | ||
+ | |||
+ | ==== Оценка эффективности ==== | ||
+ | |||
+ | '''Методы исследования:''' | ||
+ | |||
+ | Чтобы изучить влияние пробиотиков на состояние кишечного барьера, оксидантных и воспалительных процессов до и после тренировки, мы провели исследование, основанное на слепом методе. 23 участника принимали пробиотики (1010 CFU/day, Ecologic®Performance or OMNi-BiOTiC®POWER, n = 11) или плацебо (n = 12) в течение 14 недель и выполнили интенсивную велоэргометрию на протяжении 90 минут в начале исследования и через 14 недель. В начале и по завершению исследования был проведен анализ зонулина и α1-антипризина в образцах кала для оценки функции кишечника. Чтобы определить уровень карбонильных белков, малонового диальдегида и общее окислительное состояние липидов, альфа-фактор некроза опухолей, и интерлейкин-6 был взят анализ венозной крови в первый день и после завершения исследования. Статистический анализ использовал метод многомерного анализа изменений (ANOVA). Уровень значимости был определен как p < 0.05. | ||
− | + | '''Результаты''' | |
− | + | Количество зонулина было снижено от слегка повышенного до нормального значения (<30 ng/ml) и значительно снизилось через 14 недель приема пробиотиков, по сравнению с приемом плацебо (p = 0.019). Влияние на α1-антитрипсин выявлено не было (p > 0.1). Содержание карбонильных белков значительно повышалось после тренировок в обоих группах в начале исследования и через 14 недель в группе, принимавшей плацебо (p = 0.006). Концентрация карбонильных белков в группе, принимавшей пробиотики снизилась через 14 недель (p = 0.061). Общее окислительное состояние липидов было немного повышенно в обоих группах в начале и после завершения исследования. Добавка пробиотиков или упражнения никак на него не повлияли. В начале исследования в обоих группах было выявлено значительное повышение концентрации фактора некроза опухолей. Через 14 недель он снизился в группе, принимавшей добавку (p = 0.054). Интерлейкин-6 значительно повышался после тренировок в обоих группах, влияние добавки пробиотиков на него обнаружено не было (p = 0.001). Ни добавка пробиотиков, ни упражнения не повлияли на значение малонового диальдегида. | |
− | + | '''Заключение''' | |
− | + | Пробиотики снижают уровень зонулина в кале, что является положительным показателем функции кишечника. Кроме того, эубиотики положительно влияют на содержание фактора некроза опухолей и окисление белков, вызванное тренировками. Такие результаты демонстрируют значительную пользу приема пробиотиков для спортсменов. | |
− | |||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||