Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Редактирование: Стероиды для женщин

Перейти к: навигация, поиск

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 1: Строка 1:
{{DISPLAYTITLE:Анаболические стероиды для женщин}}
 
 
== Стероиды для женщин ==
 
== Стероиды для женщин ==
[[Image:Ludmila_Tuboltseva.png|200px|thumb|right|Людмила Тубольцева]]
+
 
 
<small>Автор: [[Юрий Бомбела]], с дополнениями и исправлениями</small>
 
<small>Автор: [[Юрий Бомбела]], с дополнениями и исправлениями</small>
  
Строка 8: Строка 7:
 
Ранее анаболические стероиды довольно часто назначались женщинам для лечения [[Анемия и спорт|анемии]], [[остеопороз]]а, кахексии и даже [[Депрессия|депрессии]].<ref>Basaria S, Wahlstrom JT, Dobs AS. Clinical review 138: Anabolic-androgenic steroid therapy in the treatment of chronic diseases. J Clin Endocrinol Metab 2001;86:5108–17.</ref>
 
Ранее анаболические стероиды довольно часто назначались женщинам для лечения [[Анемия и спорт|анемии]], [[остеопороз]]а, кахексии и даже [[Депрессия|депрессии]].<ref>Basaria S, Wahlstrom JT, Dobs AS. Clinical review 138: Anabolic-androgenic steroid therapy in the treatment of chronic diseases. J Clin Endocrinol Metab 2001;86:5108–17.</ref>
  
Большинство женщин, профессионально занимающихся [[бодибилдинг]]ом и [[бодифитнес]]ом принимают анаболические препараты, поскольку гормональные и физиологические особенности женского организма не позволяют естественным путем добиться рельефности и сохранения мышечной массы.
+
Большинство женщин, профессионально занимающихся бодибилдингом и бодифитнесом принимает анаболические препараты, поскольку гормональные и физиологические особенности не позволяют естественным путем добиться рельефности и сохранения мышечной массы.
 +
 
 +
== Эффекты ==
  
=== Эффекты ===
+
*[[Гипертрофия|Гипертрофия мышц]]
[[Image:Oksana_Grishina.jpg|200px|thumb|right|[[ОКСАНА ГРИШИНА|Оксана Гришина]]]]
 
[[Image:Vassilleva.jpg|200px|thumb|right|Кристина Вассильева (Kristina Vassilieva) - результат адекватного применения фармакологии]]
 
*[[Гипертрофия мышц]]
 
 
*[[Препараты для похудения|Сжигание жира]]
 
*[[Препараты для похудения|Сжигание жира]]
 
*Рост силовых показателей и выносливости
 
*Рост силовых показателей и выносливости
 
*Повышение самоуверенности и самооценки (андрогенные препараты обладают выраженным психотропным действием)
 
*Повышение самоуверенности и самооценки (андрогенные препараты обладают выраженным психотропным действием)
 
*Усиление [[либидо]] и сексуальной активности, повышение чувствительности клитора
 
*Усиление [[либидо]] и сексуальной активности, повышение чувствительности клитора
 
=== Безопасные дозировки ===
 
 
Диапазон безопасных доз анаболических стероидов индивидуален и колеблется в широких пределах. Также объем доз определяется физиологическими особенностями организма: масса тела, [[Анализ состава тела|процент жира в организме]], генетические особенности метаболизма, условия питания и внешней среды. Следует подчеркнуть, что прием сильнодействующих средств должен проводиться под контролем врача, при этом риск побочных реакций сохраняется даже при использовании минимальных доз.
 
  
 
== Предпочтительные анаболические стероиды ==
 
== Предпочтительные анаболические стероиды ==
  
Не все анаболические стероиды одинаково вредны для женского организма. Некоторые из них создавались именно для применения женщинами и детьми. Среди таковых можно выделить [[оксандролон]] и [[метенолон]], больше известный , как примоболан. Чаще всего применяются монокурсы (с одним препаратом), либо комбинации с неандрогенными жиросжигающими средствами. Длительность курсов подбирается индивидуально в зависимости от реакции организма, и как правило не превышает 1-1,5 месяца.
+
Не все анаболические стероиды одинаково вредны для женского организма. Некоторые из них создавались именно для применения женщинами и детьми. Среди таковых можно выделить [[оксандролон]] и [[метенолон]], больше известный , как примоболан.
  
 
=== [[Оксандролон]] (Анавар) ===
 
=== [[Оксандролон]] (Анавар) ===
  
Оксандролон – практически идеальный препарат для применения не только женщинами, но и юными атлетами. Стероид не приводит к вирилизации вообще при довольно безопасных дозировках, никак не влияет он и на так называемые «зоны роста» у молодых людей. Что касается дозировок, то у женщин они должны быть несколько ниже, нежели у мужчин.
+
Оксандролон – практически идеальный препарат для применения не только женщинами, но и юными атлетами. Стероид не приводит к вирилизации вообще, никак не влияет он и на так называемые «зоны роста» у молодых людей. Что касается дозировок, то у женщин они должны быть несколько ниже, нежели у мужчин.
  
 
Рекомендуемые дозы: 10-20 мг на протяжении 6-8 недель.<ref>http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php</ref>
 
Рекомендуемые дозы: 10-20 мг на протяжении 6-8 недель.<ref>http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php</ref>
 
При длительном применении высоких доз препарата могут проявиться явления вирилизации<ref>https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2006/076761lbl.pdf</ref>.
 
  
 
=== [[Метенолон]] (Примоболан) ===
 
=== [[Метенолон]] (Примоболан) ===
  
Метенолон, как и оксандролон, является практически идеальным стероидом для женщин. Хотя выраженная вирилизация не наблюдалась и при довольно значительных дозировках препарата (порядка 400 мг в неделю), женщинам все же стоит ограничится меньшими дозами, и не затягивать особо прием инъекционной версии препарата (метенолона энантат). Чаще всего в бодибилдинге выполняются инъекции по 100 мг в неделю.<ref>http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php</ref>
+
Метенолон, как и оксандролон, является практически идеальным стероидом для женщин. Хотя явлений вирилизации не наблюдалось и при довольно значительных дозировках препарата (порядка 400 мг в неделю), женщинам все же стоит ограничится меньшими дозами, и не затягивать особо прием инъекционной версии препарата (метенолона энантат). Чаще всего в бодибилдинге выполняются инъекции по 100 мг в неделю.<ref>http://www.steroid.com/Steroids-and-Women.php</ref>
  
 
По мнению Юрия Бомбелы оральный метенолон (метенолона ацетат) может применяться женщинами без каких-либо ограничений. Даже дозировки могут быть сравнимы с «мужскими».
 
По мнению Юрия Бомбелы оральный метенолон (метенолона ацетат) может применяться женщинами без каких-либо ограничений. Даже дозировки могут быть сравнимы с «мужскими».
Строка 50: Строка 42:
 
Интересно, что смесь болденона ундецилената и метандриола дипропионата, известная у нас под торговой маркой «Мепроболон» является более приемлемой для женщин, чем собственно болденон.
 
Интересно, что смесь болденона ундецилената и метандриола дипропионата, известная у нас под торговой маркой «Мепроболон» является более приемлемой для женщин, чем собственно болденон.
  
=== [[Тестостерона пропионат|Тестостерона пропионат]] ===
+
=== Тестостерона пропионат ===
  
[[Тестостерона пропионат|Тестостерона пропионат]] можно, с некоторыми оговорками, рекомендовать для применения женщинами. Во всяком случае, его применение, по мнению Юрия Бомбелы, более безопасно для женщин, чем применение нандролона. В отличие от мужчин, представительницы прекрасного пола должны делать инъекции куда реже – раз в 4-6 дней. Обычный объем одной инъекции – 25-50 мг препарата. При возникновении явлений вирилизации инъекции следует немедленно прекратить.
+
[[Тестостерона пропионат]] можно, с некоторыми оговорками, рекомендовать для применения женщинами. Во всяком случае, его применение, по моему мнению, более безопасно для женщин, чем применение нандролона. В отличие от мужчин, представительницы прекрасного пола должны делать инъекции куда реже – раз в 4-6 дней. Обычный объем одной инъекции – 25-50 мг препарата. При возникновении явлений вирилизации инъекции следует немедленно прекратить.
  
 
=== [[Туринабол|Оралтуринабол]] ===  
 
=== [[Туринабол|Оралтуринабол]] ===  
Строка 58: Строка 50:
 
Препарат можно считать достаточно безопасным для женщин, в умеренных дозировках на протяжении не очень продолжительного периода времени он не приводит к возникновению явлений вирилизации. Это подтверждается и практикой его применения.
 
Препарат можно считать достаточно безопасным для женщин, в умеренных дозировках на протяжении не очень продолжительного периода времени он не приводит к возникновению явлений вирилизации. Это подтверждается и практикой его применения.
  
=== [[Нандролон]] ===  
+
=== С некоторыми оговорками – [[нандролон]] ===  
  
 
Надо сказать, что нандролон в 50-60 годы прошлого столетия достаточно широко применялся для лечения женщин в рамках традиционной медицины. До начала 90-х годов того же столетия он активно применялся женщинами и в спортивной практике. Поколебали позиции нандролона эксперименты Гусенса и Хейнонена. В первом случае женщины принимали нандролона деканоат в дозировке 50 мг каждые 3-4 дня и 50% из них испытали явления вирилизации. Во втором случае явления вирилизации были обнаружены у всех испытуемых, но о дозировках ничего не было сказано.
 
Надо сказать, что нандролон в 50-60 годы прошлого столетия достаточно широко применялся для лечения женщин в рамках традиционной медицины. До начала 90-х годов того же столетия он активно применялся женщинами и в спортивной практике. Поколебали позиции нандролона эксперименты Гусенса и Хейнонена. В первом случае женщины принимали нандролона деканоат в дозировке 50 мг каждые 3-4 дня и 50% из них испытали явления вирилизации. Во втором случае явления вирилизации были обнаружены у всех испытуемых, но о дозировках ничего не было сказано.
Строка 74: Строка 66:
  
 
Нередко встречается информация о прменении аминоглютетимида. Аминоглютетимид не только является ингибитором ароматазы, но еще и подавляет биосинтез эстрогенов и [[кортизол]]а, то есть обладает [[Антикатаболическое действие|антикатаболическим действием]].
 
Нередко встречается информация о прменении аминоглютетимида. Аминоглютетимид не только является ингибитором ароматазы, но еще и подавляет биосинтез эстрогенов и [[кортизол]]а, то есть обладает [[Антикатаболическое действие|антикатаболическим действием]].
 +
 +
== Другие гормональные препараты ==
 +
 +
Вполне приемлемыми являются и [[гормон роста]], и [[инсулин]], и [[инсулиноподобный фактор роста]] – [[ИФР-1]]. Естественно, надо помнить, что и у этих препаратов есть побочные эффекты, и весьма серьезные. То, что они не вызывают явлений вирилизации, не значит, что их можно использовать, закрыв глаза на другие побочные эффекты.
 +
 +
Интересно, что эффективные дозировки гормона роста для женщин приблизительно в полтора раза превышают мужские дозировки. В отношении ИФР-1, правда, ничего подобного замечено не было.
  
 
== Чего использовать не стоит ==
 
== Чего использовать не стоит ==
  
*[[Эфиры тестостерона и его производных|Эфиры тестостерона (кроме тестостерона пропионат)]]
+
*[[Эфиры тестостерона и его производных|Эфиры тестостерона]]
 
*[[Суспензия тестостерона|Суспензию тестостерона]]
 
*[[Суспензия тестостерона|Суспензию тестостерона]]
*[[Метандростенолон|Метандростенолон (Данабол, Напосим)]]
 
 
*[[Тренболон]] (хотя его применение и не приводит к выраженной вирилизации, но риск ее довольно высок)
 
*[[Тренболон]] (хотя его применение и не приводит к выраженной вирилизации, но риск ее довольно высок)
 
*[[Флюоксиместерон]]
 
*[[Флюоксиместерон]]
Строка 87: Строка 84:
  
 
== Побочные эффекты стероидов у женщин ==
 
== Побочные эффекты стероидов у женщин ==
[[Image:Ordi.jpg|200px|thumb|right|Одри Пфайльшифтер]]
 
Наиболее частые побочные реакции:<ref>http://www.acog.org/Resources-And-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Performance-Enhancing-Anabolic-Steroid-Abuse-in-Women</ref>
 
  
*[[Акне]]
+
Наиболее частые побочные реакции:
 +
 
 +
*Акне
 
*Рост волос по мужскому типу (включая [[Алопеция (облысение)|алопецию]])
 
*Рост волос по мужскому типу (включая [[Алопеция (облысение)|алопецию]])
 
*Огрубение голоса
 
*Огрубение голоса
*Мужские черты лица
 
 
*Гипертрофия клитора
 
*Гипертрофия клитора
 
*Атрофия молочных желез
 
*Атрофия молочных желез
Строка 100: Строка 96:
 
*Перепады настроения и "стероидная агрессия"
 
*Перепады настроения и "стероидная агрессия"
 
*Выделения из влагалища
 
*Выделения из влагалища
*[[Как повысить и укрепить иммунитет (научный подход)|Нарушение иммунитета]]
 
  
 
Также возможно развитие патологии сердечно-сосудистой системы, поражение печени (при употреблении гепатотоксических препаратов). Анаболические препараты приводят к снижению секреции [[Гонадотропные гормоны|гонадотропных гормонов]], в связи с этим требуется проведение [[PCT|послекурсовой терапии]] тамоксифеном или его аналогами.
 
Также возможно развитие патологии сердечно-сосудистой системы, поражение печени (при употреблении гепатотоксических препаратов). Анаболические препараты приводят к снижению секреции [[Гонадотропные гормоны|гонадотропных гормонов]], в связи с этим требуется проведение [[PCT|послекурсовой терапии]] тамоксифеном или его аналогами.
Строка 106: Строка 101:
 
''Читайте подробнее:'' [[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов|Побочные эффекты стероидов]]
 
''Читайте подробнее:'' [[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов|Побочные эффекты стероидов]]
  
== Неандрогенные средства для жиросжигания ==
+
== Дополнительные препараты для жиросжигания ==
  
Мужчины и женщины различаются так называемыми «проблемными зонами» – местами, в которых подкожный жир сгорает особенно тяжело. Если у мужчин это абдоминальная область, то у женщин – ягодицы и бедра. Поэтому [[кленбутерол]] и [[эфедрин]], которые в первую очередь сжигают жир именно в абдоминальной области, могут оказаться для женщин совершенно бесполезными.  
+
Мужчины и женщины различаются так называемыми «проблемными зонами» – местами, в которых подкожный жир сгорает особенно тяжело. Если у мужчин это абдоминальная область, то у женщин – ягодицы и бедра. Поэтому [[кленбутерол]] и [[эфедрин]], которые в первую очередь сжигают жир именно в абдоминальной области, могут оказаться для женщин совершенно бесполезными. Мощным жиросжигающим действием обладают гормоны щитовидной железы (Т3, [[тироксин]]).
  
 
Сдвиг в пользу тестостерона позволит сделать избавление от жира в проблемных зонах более эффективным. Во-вторых, местные инъекции такого препарата, как липостабил. Правда, этому препарату лишь предстоит доказывать свою действенность.
 
Сдвиг в пользу тестостерона позволит сделать избавление от жира в проблемных зонах более эффективным. Во-вторых, местные инъекции такого препарата, как липостабил. Правда, этому препарату лишь предстоит доказывать свою действенность.
Строка 114: Строка 109:
 
Следует упомянуть препараты, которые снижают резистентность к инсулину – [[метформин]] и [[моксонидин]] («Физиотенз»). У большинства женщин метформин вызывает тошноту, по крайней мере, в первые 4-5 дней приема. У мужчин такое явление наблюдается крайне редко. Наконец, весьма перспективным в этом плане является [[топирамат]], но и эксперименты с ним пока еще весьма далеки от стадии завершения.
 
Следует упомянуть препараты, которые снижают резистентность к инсулину – [[метформин]] и [[моксонидин]] («Физиотенз»). У большинства женщин метформин вызывает тошноту, по крайней мере, в первые 4-5 дней приема. У мужчин такое явление наблюдается крайне редко. Наконец, весьма перспективным в этом плане является [[топирамат]], но и эксперименты с ним пока еще весьма далеки от стадии завершения.
  
=== Другие гормональные препараты ===
+
В последнее время женщинами все чаще используется [[гормон роста]].
 
 
Все чаще в женском бодибилдинге начинают применяться [[гормон роста]], [[инсулин]], [[инсулиноподобный фактор роста]] – [[ИФР-1]] и другие [[Гормон роста или пептиды (сравнение)|пептиды]]. Естественно, надо помнить, что и у этих препаратов есть побочные эффекты, и весьма серьезные. То, что они не вызывают явлений вирилизации, не значит, что их можно использовать, закрыв глаза на другие побочные эффекты.
 
 
 
Интересно, что эффективные дозировки гормона роста для женщин приблизительно в полтора раза превышают мужские дозировки. В отношении ИФР-1, правда, ничего подобного замечено не было.
 
 
 
Мощным жиросжигающим действием обладают гормоны щитовидной железы (Т3, [[тироксин]]).
 
  
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
Строка 126: Строка 115:
 
*[[Программа бодибилдинг тренировки для женщин]]
 
*[[Программа бодибилдинг тренировки для женщин]]
 
*[[Женский бодибилдинг и стероиды]]
 
*[[Женский бодибилдинг и стероиды]]
*[[Красотки навсегда: рейтинг чемпионок]]
 
*[[Силовые тренировки и фитнес программы для женщин]]
 
*[[Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин (Велла)]]
 
*[[Программа тренировок для женщин в тренажерном зале]]
 
*[[Программа тренировок для девушек]]
 
 
{{Ф|3=3}}
 
  
 
== Источники ==
 
== Источники ==

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


Упражнения

Шаблоны, используемые на этой странице: