Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Тренажеры со встроенным весом
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
== Тренажеры со встроенным весом == | == Тренажеры со встроенным весом == | ||
− | + | ||
− | + | Тренажеры со встроенным весом - это силовые тренажеры комплектуются встроенными плоскими грузами, которые двигаются вверх-вниз по направляющим стержням. | |
Самыми популярными тренажерами этой группы являются кроссоверы и мультистанции, предназначенные по большей части для среднего и продвинутого уровней физической подготовки. | Самыми популярными тренажерами этой группы являются кроссоверы и мультистанции, предназначенные по большей части для среднего и продвинутого уровней физической подготовки. | ||
Тренажеры со встроенным весом бывают: | Тренажеры со встроенным весом бывают: | ||
− | * | + | * тренажеры для спины |
− | * | + | * тренажеры для рук |
− | * | + | * тренажеры для ног |
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
[[Категория:Тренажеры]] | [[Категория:Тренажеры]] |