Текущая версия |
Ваш текст |
Строка 1: |
Строка 1: |
− | Добавляй ссылки на http://archive.org/web/
| + | Assault (MusclePharm) |
− | | + | Opti-Men (Optimum Nutrition) |
− | *Голосование за личностей (отношение аудитории)
| + | Jack3d Micro (USPlabs) |
− | *Таблица популярных диет - http://supercook.ru/all-diet.html
| |
− | *Голосование - бренды СП, метформ
| |
− | *'''Категория:Похудение'''
| |
− | *Тренировочные программы (по целям: рельеф, похудение, набор массы) - http://www.tvoytrener.com/navigacia.php?razdel=2&podrazdel=9 + недостающие упражнения
| |
− | *Тренировки на определенные мышцы http://www.tvoytrener.com/navigacia.php?razdel=3&podrazdel=18
| |
− | *Аэробика http://www.tvoytrener.com/navigacia.php?razdel=1&podrazdel=6
| |
− | *Режим дня
| |
− | *Периартрит
| |
− | *Протеиновые батончики
| |
− | *Переводы
| |
− | *[[Вегетарианская диета]]
| |
− | *Тренажер для ягодиц
| |
− | *https://en.wikipedia.org/wiki/Alternative_medicine и https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0
| |
− | *http://en.wikipedia.org/wiki/Hair_analysis и http://en.wikipedia.org/wiki/Hair_analysis_%28alternative_medicine%29
| |
− | *Криолиполиз
| |
− | *Способы и методы похудения
| |
− | *Колострум
| |
− | *http://prosportlab.com/works/strength-training
| |
− | *«общая выносливость», «силовая выносливость» и «скоростная выносливость»
| |
− | *[[Сбалансированное питание]] (диета)
| |
− | *[[Женский бодибилдинг]]
| |
− | *[[Ансомон]]
| |
− | *[[Рейтинг спортивного питания]]
| |
− | *Стевия
| |
− | *Годжи
| |
− | *[[Сустанон]] - дойчмарки
| |
− | *Женский бодибилдинг (месячные, препараты железа, состав тела, энергообмен, калорийность рациона, анаболические средства, спортивное питание)
| |
− | *[[AlphaBRAIN]]
| |
− | *Философия (суть) бб
| |
− | *Доказательная медицина и т.д.
| |
− | *Вегетарианство (психические отклонения)
| |
− | *[[Кроссфит]]
| |
− | *Собрать все материалы по Селуянову
| |
− | *[[Отличие БАД от лекарственных средств]] - СоГР
| |
− | *http://ironman.ru/php/news_archive.php3
| |
− | *http://vk.com/medicine_biochemistry
| |
− | | |
− | *'''Спортивные направления'''
| |
− | **Плавание
| |
− | **Бокс
| |
− | **Легкая атлетика
| |
− | **Пилатес
| |
− | **Йога
| |
− | | |
− | *'''Научный раздел'''
| |
− | **Спортивная медицина
| |
− | **Спортивная физиология
| |
− | **Спортивная адаптология
| |
− | **Спортивное право
| |
− | | |
− | *Витамин е, д и тестостерон
| |
− | *Кленубутерол
| |
− | *Анаболикум и подполье
| |
− | *Раздел новые виды тренинга (as fitseven)
| |
− | *[http://vk.com/sports_biochemistry Биохимия спорта]
| |
− | *Курсы Вадима Иванова (видео)
| |
− | | |
− | '''SW Review'''
| |
− | | |
− | *Сушка тела - ''категория''
| |
− | *Как убрать бока
| |
− | *Как убрать живот
| |
− | | |
− | *Составить диету для похудения
| |
− | *низкоуглеводная / низкокалорийная диета
| |
− | | |
− | *'''Знаменитости:''' Бомбела, Бадюк, Кокляев, Яшанькин, Спасокукотский, доктор Любер, Леонид Остапенко. (Видеоканал ЖМ как источник)
| |
− | | |
− | *Гигрома
| |
− | *Эвалар
| |
− | | |
− | *Muscle Warfare
| |
− | *Гидроксикат
| |
− | *Зеленый кофе - ''сетевой маркетинг''
| |
− | *Аптечный йохимбин
| |
− | | |
| Combat Powder (MusclePharm) | | Combat Powder (MusclePharm) |
| Armor-V (MusclePharm) | | Armor-V (MusclePharm) |
| Shred Matrix (MusclePharm) | | Shred Matrix (MusclePharm) |
− | | + | Dark Rage (MHP) |
| Super Pump Max (Gaspari Nutrition) | | Super Pump Max (Gaspari Nutrition) |
| SuperPump 250 (Gaspari Nutrition) | | SuperPump 250 (Gaspari Nutrition) |
Строка 102: |
Строка 26: |
| | | |
| Перенаправления (синонимы препаратов) | | Перенаправления (синонимы препаратов) |
− | Анализ белка
| |
| | | |
| == THE COMPONENTS OF CRITICAL THINKING: == | | == THE COMPONENTS OF CRITICAL THINKING: == |
Строка 138: |
Строка 61: |
| === Классификация упражнений === | | === Классификация упражнений === |
| | | |
| + | *По группам мышц |
| | | |
− | Упражнения для грудных
| + | *Лучшие |
− | Упражнения на бицепс
| + | *Изолирующие |
− | Упражнения на трицепс
| + | *Базовые |
− | Упражнения на плечи
| + | *Разминочные |
− | Упражнения для мышц спины
| + | *Корректирующие |
− | Упражнения для пресса
| + | *Изометрические |
− | Упражнения на предплечья
| + | *Изотонические |
− | Упражнения для шеи
| + | *Данамические |
− | Упражнения для позвоночника
| + | *Плиометрические |
− | | |
− | *Лучшие упражнения | |
− | *Изолирующие упражнения | |
− | *Базовые упражнения | |
− | *Разминочные упражнения | |
− | | |
− | *Изометрические упражнения | |
− | *Изотонические упражнения | |
− | *Данамические упражнения | |
− | *Плиометрические упражнения | |
− | | |
− | *Упражнения для женщин
| |
− | | |
− | *Упражнения с сгантелями
| |
− | *Упражнения со штангой
| |
− | *Упражнения с гирями
| |
| | | |
− | *Упражнения на тренажерах | + | *Для мужчин/женщин |
− | *Упражнения с тросами | + | *На массу/силу/сушку |
− | *Упражнения с мячом
| |
− | *Упражнения для дома
| |
− | *Упражнения на улице
| |
| | | |
− | *Корректирующие упражнения | + | *С гантелями |
| + | *Со штангой |
| + | *С гирями |
| + | *На тренажерах |
| + | *С тросами |
| + | *С мячом |
| + | *Для дома |
| + | *На улице |
| | | |
| http://edu.dvgups.ru/METDOC/CGU/FIZVOSP/METOD/M-POS/U_POSOB/frame/2.htm | | http://edu.dvgups.ru/METDOC/CGU/FIZVOSP/METOD/M-POS/U_POSOB/frame/2.htm |
| | | |
| *Пересмотреть программы тренировок | | *Пересмотреть программы тренировок |