Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Редактирование: Assault (MusclePharm)

Перейти к: навигация, поиск

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 1: Строка 1:
{{Expert}}
 
{{DISPLAYTITLE:Assault (MusclePharm) - отзывы эксперта}}
 
{{Спортпит
 
|название            = Assault
 
|скриншот            = [[Image:Assault-MusclePharm.jpg|150px|Assault от MusclePharm]]
 
|Категория          = [[предтренировочный комплекс]]
 
|Производитель      = [[MusclePharm ]]
 
|Упаковка            = 345 г
 
|Вкус                = арбуз<br />фруктовый пунш<br />клубника<br />голубая малина<br />зеленое яблоко
 
|Цена                = 1200-1600 ₽
 
|Рейтинг            = 3,9/5
 
}}
 
 
== Assault от MusclePharm ==
 
== Assault от MusclePharm ==
[[Image:Assault.jpg|200px|thumb|right|Старая версия упаковки Assault от MusclePharm]]
+
[[Image:Assault.jpg|150px|thumb|right|Assault от MusclePharm]]
'''Assault''' [[предтренировочный комплекс]], разработанный [[MusclePharm]]. Максимально популярен Assault был в 2012 году, на данный момент рейтинги постепенно снижаются.
+
[[Предтренировочный комплекс]] Assault, разработанный MusclePharm, представляет собой уникальную формула, которая обеспечивает невероятное повышение пампинга, силы и выносливости у бодибилдеров во время тренировки. Все компоненты добавки работают синергетически, тем самым увеличивая поступление энергии аж на клеточном уровне, чтобы гарантирует повышение производительности атлетов во время тренинга.
 
 
=== Описание производителя ===
 
 
 
Assault представляет собой уникальную формулу, которая обеспечивает невероятное повышение [[пампинг]]а, [[Сила мышц|силы]] и [[Выносливость|выносливости]] у бодибилдеров во время тренировки. Все компоненты добавки работают синергетически, тем самым увеличивая поступление энергии аж на клеточном уровне, что гарантирует повышение производительности атлетов во время тренинга.
 
  
 
'''Преимущества приема Assault от MusclePharm''':
 
'''Преимущества приема Assault от MusclePharm''':
Строка 31: Строка 15:
 
[[Image:Musclepharm-assault.jpg|250px|thumb|right|Состав Assault от MusclePharm]]
 
[[Image:Musclepharm-assault.jpg|250px|thumb|right|Состав Assault от MusclePharm]]
 
[[Image:Musclepharm-assault-old.jpg|250px|thumb|right|Старый дизайн]]
 
[[Image:Musclepharm-assault-old.jpg|250px|thumb|right|Старый дизайн]]
 +
'''Состав Assault от MusclePharm''' (23 г):
  
=== Состав Assault ===
+
*Энергетическая ценность 40 кКал
 
+
*Углеводы 9 г
Состав одной порции Assault от MusclePharm (23 г):
 
 
 
*Энергетическая ценность 40 кКал
 
*[[Углеводы]]  9 г
 
 
*Сахар 0 г
 
*Сахар 0 г
 
*Витамин В6 ([[пиридоксин]] HCl) 14 мг
 
*Витамин В6 ([[пиридоксин]] HCl) 14 мг
Строка 51: Строка 32:
 
**Strength Domination & Recovery Matrix (сила и восстановление):  
 
**Strength Domination & Recovery Matrix (сила и восстановление):  
 
***Creapure ([[креатин моногидрат]]),  
 
***Creapure ([[креатин моногидрат]]),  
***[[Креатин гидрохлорид (Con-cret)|Con-Cret® креатина HCL ]](100% концентрированный креатин)
+
***Con-Cret ® креатина HCL (100% концентрированный креатин)
 
**High Performance Energy & Intensity Amplifier (высокая энергетическая эффективность и интенсивность):
 
**High Performance Energy & Intensity Amplifier (высокая энергетическая эффективность и интенсивность):
***[[Битартрат холина (Choline bitartrate)|Холин битартрат]],
+
***Холин битартрат,
 
***[[таурин]],
 
***[[таурин]],
 
***L-[[тирозин]],
 
***L-[[тирозин]],
Строка 60: Строка 41:
 
***[[папаин]] 1000,  
 
***[[папаин]] 1000,  
 
***Pyroglutamic кислота,
 
***Pyroglutamic кислота,
***[[Аспарагиновая кислота|L-аспарагиновой кислоты]],  
+
***L-аспарагиновой кислоты,  
 
***Camiella Sinensis,
 
***Camiella Sinensis,
***[[Пиридоксин|пиридоксин HCL]],
+
***пиридоксин HCL,
 
***метилкобаламин
 
***метилкобаламин
 
**3:1:2 [[BCAA]] (запатентовано) ВСАА (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин)
 
**3:1:2 [[BCAA]] (запатентовано) ВСАА (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин)
**Cell Volumizer (увеличение клеток): L-[[глицин]], L-[[аргинин]] Blend (L-аргинин AKG 2:1, Ди-аргинин малат, L-аргинин HCL)
+
**Cell Volumizer (увеличение клеток): L-[[глицин]], L-[[аргинин]] Blend (L-аргинин AKG 2:1, Ди аргинин малат, L-аргинин HCL)
**Cellular Transport Amplifier (ускорение транспортировки веществ): Astragin ® (Notoginseng корневой экстракт, астрагал корневой экстракт.), [[Cinnulin]] PF ® (Cinnamomum Burmanii Извлечение стандартизированы типа полимеров)
+
**Cellular Transport Amplifier (ускорение транспортировки веществ): Astragin ® (Notoginseng корневой Ext, астрагал корневой Ext.), Cinnulin PF ® (Cinnamomum Burmanii Извлечение стандартизированы типа полимеров)
 
**Muscle Hydration & Electrolyte Blend (для гидратации мышц и электролиты) L-[[глютамин]], фосфор, натрий, калий
 
**Muscle Hydration & Electrolyte Blend (для гидратации мышц и электролиты) L-[[глютамин]], фосфор, натрий, калий
 
*Другие ингредиенты: Полимеры глюкозы, натуральные и искусственные ароматизаторы, силикат кальция, лимонная кислота, сукралоза, ацесульфам калия, соль, фосфат кальция, оксид магния, калия хлорид,FD&C Red #40
 
*Другие ингредиенты: Полимеры глюкозы, натуральные и искусственные ароматизаторы, силикат кальция, лимонная кислота, сукралоза, ацесульфам калия, соль, фосфат кальция, оксид магния, калия хлорид,FD&C Red #40
  
== Отзывы эксперта ==
+
== Отзывы ==
 
 
Добавка была запущена в производство в 2008 году, и продвигалась как "безопасная и максимально возможная передовая научная разработка". MusclePharm начала активную маркетинговую компанию в 2009 году и стала брендом года на Bodybuilding.com. Компания специализировалась на [[Спортивное питание|спортивном питании]] для повышения выносливости и силы, поэтому Assault был одним из ключевых продуктов линейки.
 
 
 
Assault по сути представляет собой классический предтренировочный комплекс со стандартными составляющими. Никаких особых инноваций. Тем не менее, сбалансированный состав и высокое качество позволили быстро выйти продукту в лидеры.
 
 
 
В 2012 году состав и дизайн продукта был обновлен:
 
 
 
*сократился объем порций, при этом относительная стоимость значительно возросла. Теперь одна банка содержит всего 16 мерных ложек.
 
*изменился состав креатиновой смеси (остался только моногидрат и ''Con-Cret'' - креатин гидрохлорид).
 
*повышено содержание BCAA до 6 г в порции (соотношение 3:1:2)
 
*добавлены [[Минералы|электролиты]]
 
*Astragin - компонент женьшеня
 
 
 
Судя по отзывам, стимулирующая активность Assault оценивается как умеренно-низкая. Многих не устраивает вкус. Фактически можно самостоятельно скомбинировать составляющие по значительно меньшей стоимости, для этого потребуется:
 
 
 
*[[Креатин моногидрат]] - 1 чайная ложка
 
*[[BCAA]] - 1 чайная ложка
 
*[[Бета-аланин]] - 4 г
 
*[[Кофеин]] - 100 мг
 
*[[Женьшень|Экстракт женьшеня]] и [[родиола]] - по 1 порции
 
*[[Витаминно-минеральный комплекс]] - 1 порция
 
 
 
Остальные компоненты играют второстепенную роль, либо вообще не имеют доказанной эффективности. Читайте: [[Спортивные энергетики в домашних условиях]]
 
 
 
=== Побочные эффекты ===
 
  
Как и другие аналогичные продукты, благодаря смешению большого числа компонентов, нередко вызывает побочные эффекты (примерно у 5-10%): тошнота, нарушение пищеварения, головокружение, плохое самочувствие, нарушение сознания. Чаще всего негативные отзывы связаны с побочными эффектами.
+
тошнота, нарушение пищеварения, головокружение, плохое самочувствие.  
 +
диметил
 +
3 изменения дизайна
  
=== Голосование ===
+
- the reduction of the creatine blend to only include Creapure and Con-Cret (great idea)
Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Assault от MusclePharm.
+
- and the cut the servings WAY down (terrible idea lol)
  
<qpoll id=almaz2>
+
If you read the label it says 32 servings... at 1/2 scoop! Why would anyone do that? 1 scoop is the only serving giving you the amounts of ingredients listed, so you're really only getting 16 servings
{'''Assault от MusclePharm'''
+
i have only used the old assault and it tasted good but ever since the new formula came out and them lowering the servings i havnt bought another 1.
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
 
| <font color="green">Нравится</font> | <font color="red">Не нравится</font>
 
Вкусы
 
Растворимость
 
Цена
 
Эффективность
 
Переносимость
 
'''Общая оценка'''
 
</qpoll>
 
  
<qpoll id=almaz1>
+
It looks great with the added electrolytes and BCAAs.
{'''Вкус Assault от MusclePharm'''
 
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
 
| <font color="green">Нравится</font> | <font color="red">Не нравится</font>
 
фруктовый пунш
 
ананас-манго
 
малиновый лимонад
 
зеленое яблоко
 
арбуз
 
виноград
 
апельсин-манго
 
черника
 
</qpoll>
 
  
<qpoll id=almaz3>
+
Actually 1 Full scoop contains 6 grs BCAA
{'''Побочные эффекты'''
 
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
 
| <font color="green">Есть</font> | <font color="red">Нет</font>
 
Тахикардия ([[Частота сердечных сокращений (ЧСС)|увеличение частота сердечных сокращений]])
 
[[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|Повышение артериального давления]]
 
[[Бессонница]]
 
[[Головная боль и спорт|Головная боль]]
 
Головокружение
 
[[Тошнота]]
 
[[Лечение поноса|Диарея]]
 
[[Метеоризм|Вздутие живота]]
 
</qpoll>
 
== Аналогичные продукты ==
 
  
*[[Jack3d Micro (USPlabs)]]
 
*[[NO Shotgun (VPX)]]
 
*[[SuperPump 250 (Gaspari Nutrition)]]
 
*[[Fierce|Fierce от SAN]]
 
*[[Xpand Xtreme Pump]]
 
*[[NO-Xplode от BSN]]
 
  
{{Предтрен|1=1}}
 
  
[[Категория:Увеличение_силы]][[Категория:Спортивное_питание]]
+
•Con-Crete: Nobody else offers this patented version of creatine in a pre-workout product, which is clinically proven to be superior than other forms.
 +
•Astragin®: A patented, clinically-studied ginseng extract, Astragin® lowers blood glucose levels, increases creatine and arganine absorption, increases glucose uptake and ATP production.
 +
•Cinnulin: Like Astragin®, Cinnulin heightens ABSORPTION, so the creatine, arginine, vitamins and other proven ingredients in Assault launch directly into your muscles.
 +
•*(A sweet bonus is that these two workhorse substances also burn body fat while adding muscle, for developing a leaner, fuller physique.)
 +
•BCAAs: Unlike "concentrated" formulas that hit hard, then leave you hanging like you just got mugged in a dark alley... Assault is there from start to finish. The BCAA in the formula is a patent-pending 3:1:2 ratio which is higher in leucine and valine than isoleucine. The addition of these amino acids promotes stronger recovery and increases lean muscle mass.
 +
•NO 1,3-Dimethylamine: Forget that quick, empty high. A crash is sure to follow. Athletes need a complete, nutrient-packed formula. Not a stimulant like 1,3-Dim.
 +
•The Complete Nutrient Package: 4g beta alanine, 5g of Con-Crete & Creapure creatine, 1.5g citrulline malate, 6g BCAA, carbohydrates, vitamins, and of course our special High Performance Energy & Intensity Amplifier blend - All of this. IN EVERY SCOOP.

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


Упражнения