Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Редактирование: ZMA Ironman

Перейти к: навигация, поиск

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 9: Строка 9:
 
  |Рейтинг            = 4,0/5
 
  |Рейтинг            = 4,0/5
 
}}
 
}}
−
==ZMA от Ironman==
+
== ZMA от Ironman ==
  
−
'''ZMA''' -  [[Спортивные добавки|спортивная добавка]] от [[Спортивное_питание_Ironman_(отзывы)|Ironman]], состоящая из [[цинк]]а, [[Магний|магния]] и [[Витамин В6|витамина В6]].
+
'''ZMA''' -  [[Спортивные добавки|спортивная добавка]] от [[Спортивное_питание_Ironman_(отзывы)|Ironman]], состоящий из [[цинк]]а и [[Магний|магния]].
  
−
===Состав===
+
=== Состав ===
−
''Содержание питательных веществ:''
 
−
{| class="wikitable"
 
−
|
 
−
|Мужчины
 
−
|Женщины
 
−
|-
 
−
|1 порция
 
−
|3 капсулы
 
−
|2 капсулы
 
−
|-
 
−
| colspan="3" |''Каждая порция содержит''
 
−
|-
 
−
|Цинк
 
−
|30 мг (200%)
 
−
|20 мг (133%)
 
−
|-
 
−
|Магний
 
−
|450 мг (113%)
 
−
|300 мг (75%)
 
−
|-
 
−
|Витамин В6
 
−
|10,5 мг (525%)
 
−
|7 мг (350%)
 
−
|}
 
  
−
===Способ употребления===
+
=== Способ употребления ===
  
 
Принимать ZMA от Ironman мужчинам – по 3 капс (женщинам – по 2) ежедневно, желательно на пустой желудок за 30 – 60 минут до сна.  
 
Принимать ZMA от Ironman мужчинам – по 3 капс (женщинам – по 2) ежедневно, желательно на пустой желудок за 30 – 60 минут до сна.  
 
   
 
   
−
===Отзывы===
+
=== Отзывы ===
  
 
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали ZMA от Ironman.
 
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали ZMA от Ironman.
Строка 58: Строка 34:
 
</qpoll>
 
</qpoll>
  
−
{{ZMA|5=5}}
+
== Приобретение ==
  
−
==Читайте также==
+
*[https://www.sportfood40.ru/product/ironman-zma/ Заказать на Sportfood40.ru]
 +
 
 +
== Читайте также ==
  
 
*[[Joints Support SportTech]]
 
*[[Joints Support SportTech]]

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


{{Expert}} {{Wow}} {{DISPLAYTITLE:}} [[Image:|250px|thumb|right|ПОДПИСЬ]] {{#ev:youtube|hu4LJmUzyjA|300|right|ОПИСАНИЕ}}
[[Категория:Питание_и_диеты]] [[Категория:Спортивное_питание]] [[Категория:Тренинг]] [[Категория:Фармакология]] [[Категория:Здоровье]] [[Категория:Литература]] [[Категория:Знаменитости]]
[[Категория:Тренажеры]] [[Категория:Приложения_и_программы]] [[Категория:Лучшие_диеты]] [[Категория:Кулинарные_рецепты]]
[[Категория:Набор_массы]] [[Категория:Сжигание_жира]] [[Категория:Похудение]] [[Категория:Увеличение_силы]] [[Категория:Внешность_и_красота]]
== Читайте также == == Источники == <references/>

Упражнения

[[Категория:Упражнения_для_грудных]] [[Категория:Упражнения_на_бицепс]] [[Категория:Упражнения_на_трицепс]] [[Категория:Упражнения_на_плечи]] [[Категория:Упражнения_для_мышц_спины]] [[Категория:Упражнения_для_пресса]] [[Категория:Упражнения_для_ног]] [[Категория:Упражнения_для_ягодиц]] [[Категория:Упражнения_на_предплечья]] [[Категория:Упражнения_для_шеи]] [[Категория:Упражнения_для_позвоночника]]
[[Категория:Лучшие_упражнения]] [[Категория:Изолирующие_упражнения]] [[Категория:Базовые_упражнения]] [[Категория:Разминочные_упражнения]]
[[Категория:Изометрические_упражнения]] [[Категория:Изотонические_упражнения]] [[Категория:Динамические_упражнения]] [[Категория:Плиометрические_упражнения]]
[[Категория:Упражнения_для_женщин]]
[[Категория:Упражнения_с_гантелями]] [[Категория:Упражнения_со_штангой]] [[Категория:Упражнения_с_гирями]]
[[Категория:Упражнения_на_тренажерах]] [[Категория:Упражнения_с_тросами]] [[Категория:Упражнения_с_мячом]] [[Категория:Упражнения_для_дома]] [[Категория:Упражнения_на_улице]]
[[Категория:Корректирующие_упражнения]]

Шаблоны, используемые на этой странице:

Источник — «http://sportwiki.to/ZMA_Ironman»