"Те времена давно уж канули в Лету, «метан» никто в овсянку не бросает, да и саму эту кашу используют реже - оказалось, что примерно у 35% мужчин овсянка провоцирует отложение жира в абдоминальной области."

Можно ссылку на такое исследование??? Как это так неожиданно "оказалось" что самая "лучшая" для бодибилдера каша, теперь оказывается самой неподходящей. Мягко говоря очень мало доверия к такому источнику как "Железный мир" после таких утверждений...