Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Тема на странице Обсуждение:Базовые упражнения
Это постоянная ссылка на первую версию этого сообщения.
Вы можете посмотреть более поздние версии на странице истории этого сообщения.
Базовые упражнения-это те упр, где вовлечены работа 2-х и более суставов. Это аксиома!