Скажите пожалуйста, а можно ли использовать рекомендацию из статьи: "пример комплексного курса для атлетов, направленный на защиту и восстановление миокарда" без дополнительной консультации с врачом??? Вот например что бы употреблять спортивные витамины, аминокислоты и белки дополнительная консультация врача не нужна, а в данном случае? Работаю в зале просто на износ... Переживаю что сердце "забарахлит", вот и задумался о всяких вариантах защиты и поддержания его!