Thread:Отзывы:Пятидневный сплит/Непонятный момент про 5-дневный сплит. День третий. Ноги — различия между версиями

Версия 13:39, 30 ноября 2018

Перенаправление на:

Версия 07:45, 22 января 2014 (править) 213.177.96.118 (обсуждение) (Новая ветка: Непонятный момент про 5-дневный сплит. День третий. Ноги)		Версия 13:39, 30 ноября 2018 (править) (отменить) Flow talk page manager (обсуждение \| вклад) (Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения) (Метка: новое перенаправление) Следующая правка →
Строка 1:		Строка 1:
−	Здравствуйте, у вас указано что в пятидневный сплит, в день когда делают ноги (пример 1) нужно делать мертвую становую тягу. Но насколько мне известно это упражнение для спины. Кроме того, в других статьях на этом ресурсе, так же указано что мертвая становая тяга предназначена для спины, а для прокачки ног выполняется тяга сумо. Где истина?	+	#REDIRECT [[Тема:Rnrhf14164b8zdh1]]