Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
MediaWiki:Edittools — различия между версиями
Ars (обсуждение | вклад) (→Упражнения) |
Admin (обсуждение | вклад) м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}») |
||
(не показано 10 промежуточных версий 1 участника) | |||
Строка 1: | Строка 1: | ||
<!-- Расположенный здесь текст будет показываться под формой редактирования и формой загрузки. --> | <!-- Расположенный здесь текст будет показываться под формой редактирования и формой загрузки. --> | ||
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>{{Expert}} {{Wow}}</charinsert | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>{{Expert}}</charinsert> <charinsert>{{Wow}}</charinsert> <charinsert>{{DISPLAYTITLE:}}</charinsert> <charinsert>[[Image:|250px|thumb|right|ПОДПИСЬ]]</charinsert> <charinsert>{{#ev:youtube|hu4LJmUzyjA|300|right|ОПИСАНИЕ}}</charinsert></div> |
− | |||
− | |||
<div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Питание_и_диеты]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Спортивное_питание]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Тренинг]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Фармакология]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Здоровье]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Литература]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Знаменитости]]</charinsert></div> | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Питание_и_диеты]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Спортивное_питание]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Тренинг]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Фармакология]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Здоровье]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Литература]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Знаменитости]]</charinsert></div> | ||
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert> | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Тренажеры]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Приложения_и_программы]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Лучшие_диеты]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Кулинарные_рецепты]]</charinsert></div> |
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Набор_массы]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Сжигание_жира]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Увеличение_силы]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Внешность_и_красота]]</charinsert></div> | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Набор_массы]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Сжигание_жира]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Похудение]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Увеличение_силы]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Внешность_и_красота]]</charinsert></div> |
<div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert><nowiki>== Читайте также ==</nowiki></charinsert> <charinsert><nowiki>== Источники ==</nowiki></charinsert> <charinsert><references/></charinsert></div> | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert><nowiki>== Читайте также ==</nowiki></charinsert> <charinsert><nowiki>== Источники ==</nowiki></charinsert> <charinsert><references/></charinsert></div> | ||
Строка 15: | Строка 13: | ||
=== Упражнения === | === Упражнения === | ||
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_для_грудных]]</charinsert> | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_для_грудных]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_бицепс]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_трицепс]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_плечи]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_мышц_спины]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_пресса]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_ног]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_ягодиц]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_предплечья]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_шеи]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_позвоночника]]</charinsert></div> |
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_бицепс]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_трицепс]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_плечи]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_мышц_спины]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_пресса]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_ног]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_ягодиц]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_предплечья]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_шеи]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_позвоночника]]</charinsert></div> | ||
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Лучшие_упражнения]]</charinsert> | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Лучшие_упражнения]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Изолирующие_упражнения]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Базовые_упражнения]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Разминочные_упражнения]]</charinsert></div> |
− | <charinsert>[[Категория:Изолирующие_упражнения]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Базовые_упражнения]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Разминочные_упражнения]]</charinsert></div> | ||
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Изометрические_упражнения]]</charinsert> | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Изометрические_упражнения]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Изотонические_упражнения]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Динамические_упражнения]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Плиометрические_упражнения]]</charinsert></div> |
− | <charinsert>[[Категория:Изотонические_упражнения]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория: | ||
− | <charinsert>[[Категория:Плиометрические_упражнения]]</charinsert></div> | ||
<div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_для_женщин]]</charinsert></div> | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_для_женщин]]</charinsert></div> | ||
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_с_гантелями]]</charinsert> | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_с_гантелями]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_со_штангой]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_с_гирями]]</charinsert></div> |
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_со_штангой]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_с_гирями]]</charinsert></div> | ||
− | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_на_тренажерах]]</charinsert> | + | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Упражнения_на_тренажерах]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_с_тросами]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_с_мячом]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_дома]]</charinsert> <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_улице]]</charinsert></div> |
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_с_тросами]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_с_мячом]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_для_дома]]</charinsert> | ||
− | <charinsert>[[Категория:Упражнения_на_улице]]</charinsert></div> | ||
<div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Корректирующие_упражнения]]</charinsert></div> | <div class="mw-charinsert-buttons"><charinsert>[[Категория:Корректирующие_упражнения]]</charinsert></div> |
Текущая версия на 13:57, 30 ноября 2018