Мышцы плечевого пояса

Мышцы плечевого пояса (дельты)

Дельтовидная мышца: три пучка

Мышцы плечевого пояса представлены главным образом дельтовидной мышцей.

Дельтовидная мышца (m. deltoideus) - это толстая мышца треугольной формы, покрывающая плечевой сустав и частично мышцы плеча. Ее крупные пучки веерообразно сходятся к вершине треугольника, направленной вниз. Мышца начинается от оси лопатки, акромиона и латеральной части ключицы, а прикрепляется к дельтовидной бугристости плечевой кости. Под нижней поверхностью мышцы располагается поддельтовидная сумка.

Выделяют три пучка (или головки) дельтовидной мышцы: передний, средний и задний (см. рисунок).

Основная функция: отводит плечо к наружи до горизонтальной плоскости, при этом передние пучки мышцы тянут руку вперед, а задние - назад.

Читайте также

Анатомия мышц других частей тела: Мышцы - анатомия и функции

Плечи - упражнения и особенности тренировки

Приобретение

• Гантели, гири, штанги, диски в салонах-магазинах ФитнесДом