Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Thread:Отзывы:Сколько принимать протеина/Познавательно для новичков и поучительно для думающих о здоровье бодибилдерах! — различия между версиями
(Новая ветка: Познавательно для новичков и поучительно для думающих о здоровье бодибилдерах!) |
(нет различий)
|
Версия 12:01, 10 декабря 2013
Полезно знать в любом случае ! ) хотя по расчётам программы на этом отличном сайте мне в 32 года и при 88кг. нужно кушать 220 гр. белка... мне это трудновато )