Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Thread:Отзывы:BCAA/Взаимоисключающие статьи на спортвики — различия между версиями
(Новая ветка: Взаимоисключающие статьи на спортвики) |
(Новая ветка: Взаимоисключающие статьи на спортвики) |
||
| Строка 3: | Строка 3: | ||
"При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером)" | "При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером)" | ||
А вот цитата из статьи о аминокислотах: | А вот цитата из статьи о аминокислотах: | ||
| − | http:// | + | http://sportwiki.to/%D0%90%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D1%8B |
"Не принимайте вместе аминокислотные комплексы с протеином, гейнером, заменителем пищи или едой, так как это снижает скорость их усвоения, а значит теряется смысл их применения" | "Не принимайте вместе аминокислотные комплексы с протеином, гейнером, заменителем пищи или едой, так как это снижает скорость их усвоения, а значит теряется смысл их применения" | ||
Это два противоречащих утверждения. Надо либо процитировать статьи, где доказано, что БЦАА по усвоению глобально отличаются от других аминокислот (!?) или поправить статью о БЦАА. | Это два противоречащих утверждения. Надо либо процитировать статьи, где доказано, что БЦАА по усвоению глобально отличаются от других аминокислот (!?) или поправить статью о БЦАА. | ||
Текущая версия на 11:11, 11 августа 2014
Цитата отсюда: "Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем" "При наборе мышечной массы лучше всего комбинировать их с протеином (или гейнером)" А вот цитата из статьи о аминокислотах: http://sportwiki.to/%D0%90%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE%D1%82%D1%8B "Не принимайте вместе аминокислотные комплексы с протеином, гейнером, заменителем пищи или едой, так как это снижает скорость их усвоения, а значит теряется смысл их применения" Это два противоречащих утверждения. Надо либо процитировать статьи, где доказано, что БЦАА по усвоению глобально отличаются от других аминокислот (!?) или поправить статью о БЦАА.
