Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Thread:Отзывы:Эстрогены/Взаимоисключающие параграфы — различия между версиями
(Новая ветка: Взаимоисключающие параграфы) |
(нет различий)
|
Версия 15:04, 27 июля 2016
В статье:
Чтобы уменьшить всасывание эстрогенов в кишечнике (тонкокишечно-печеночная рециркуляция), необходимо потреблять достаточное количество клетчатки. Наиболее активно сорбирует эстрогены соевая клетчатка и клетчатка семян льна.
Следующая строка:
Избегайте соевых продуктов, которые богаты эстрогеноподобными изофлаваноидами (хотя это спорный вопрос)