Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Динамические упражнения и тренировки — различия между версиями
Anes (обсуждение | вклад) (Новая страница: «== Динамические упражнения и тренировки == '''Динамические упражнения''' - это любые упражн…») |
(нет различий)
|
Версия 08:10, 16 сентября 2016
Динамические упражнения и тренировки
Динамические упражнения - это любые упражнения, которые сопровождаются движением. К упражнениям без движений можно отнести статические упражнения (изометрические тренировки).
Примеры динамических упражнений:
Статическое упражнение:
