Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Участник:Ars — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «*Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил *Спортивное пит…»)
(нет различий)

Версия 21:43, 8 октября 2016

  • Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил
  • Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. Рене Макгрегор
  • Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация
  • Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование. Валериус Клаус-Петер
  • Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
  • Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
  • Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров


  • Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
  • Анатомия упражнений на растяжку. Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
  • Силовые упражнения без отягощений. Би-Джей Гаддур
  • Идеальное тело за 20 минут
  • Осторожно, спорт!. О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
  • Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц


  • Спортивный маркетинг. Правовое регулирование: учебник
  • Легкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах). Учебное пособие: 2-е изд., испр. и дополн.
  • Функциональная тренировка. Спорт, фитнес
  • Периодизация спортивной тренировки
  • Теория и методика современных спортивных исследований. Монография
  • Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки. Пер. с англ.
  • Энциклопедия тестирований