Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Теория спортивной тренировки — различия между версиями
Lukuv (обсуждение | вклад) (Новая страница: «*Спортивная подготовка *10 - Цели и задачи спортивной тренировки - в начало *11 - в Спор…») |
Lukuv (обсуждение | вклад) |
||
Строка 1: | Строка 1: | ||
+ | {{Теория спортивной тренировки}} | ||
*[[Спортивная подготовка]] | *[[Спортивная подготовка]] | ||
*10 - [[Цели и задачи спортивной тренировки]] - в начало | *10 - [[Цели и задачи спортивной тренировки]] - в начало |
Версия 05:40, 23 октября 2016
Источник: «Теория спортивной тренировки».
Учеб. для ВУЗов. Авт.: проф. В.Б. Иссурин, 2016
- Спортивная подготовка
- 10 - Цели и задачи спортивной тренировки - в начало
- 11 - в Спортивная тренировка
- 13 - Методы спортивной тренировки
- 14 - Адаптация + вниз == Адаптация к физической нагрузке ==
- 19 - Суперкомпенсация == Принцип суперкомпенсации и его применение ==
- 23 - Принципы спортивной тренировки - интегрировать, из старого содержания создать индивидуализация (ДТ) и вариативность (ДТ)
- 31 - в Спортивная тренировка
- 33 - Тренировочные эффекты