Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Теория спортивной тренировки — различия между версиями
Lukuv (обсуждение | вклад) |
Benks (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 9: | Строка 9: | ||
*31 - в [[Спортивная тренировка]] | *31 - в [[Спортивная тренировка]] | ||
*[[Тренировочные эффекты]] | *[[Тренировочные эффекты]] | ||
| + | |||
| + | *[[Тренируемость|Тренируемость спортсменов]] - ДТ и перекрестные ссылки со спортивной одаренностью | ||
| + | *[[Перенос тренированности]] | ||
| + | **[[Влияние силовой тренировки на развитие выносливости]] | ||
| + | **[[Влияние тренировки на выносливость на проявление скоростно-силовых качеств]] | ||
| + | **[[Кросс-тренинг: тренировка в нескольких видах спорта]] | ||
| + | **Планирование тренировочного процесса | ||
| + | **Блоковое построение тренировок | ||
Версия 19:34, 4 ноября 2016
Источник: «Теория спортивной тренировки».
Учеб. для ВУЗов. Авт.: проф. В.Б. Иссурин, 2016
- Спортивная подготовка
- Цели и задачи спортивной тренировки
- Спортивная тренировка
- Методы спортивной тренировки
- Адаптация
- Суперкомпенсация
- Принципы спортивной тренировки - интегрировать, из старого содержания создать индивидуализация (ДТ) и вариативность (ДТ)
- 31 - в Спортивная тренировка
- Тренировочные эффекты
- Тренируемость спортсменов - ДТ и перекрестные ссылки со спортивной одаренностью
- Перенос тренированности
- Влияние силовой тренировки на развитие выносливости
- Влияние тренировки на выносливость на проявление скоростно-силовых качеств
- Кросс-тренинг: тренировка в нескольких видах спорта
- Планирование тренировочного процесса
- Блоковое построение тренировок
