Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Thread:Отзывы:Типы телосложения/Автор сказочник — различия между версиями
(Новая ветка: Автор сказочник) |
(нет различий)
|
Текущая версия на 01:02, 14 июня 2017
"Многие мои клиенты всего лишь за 1,5-3 месяца набирали по 10 кг мышечной массы" - это шутка? В книгах и статьях даже при самых смелых прогнозах говорят, что в идеале человек набирает 10 кг в ГОД. Это за одну тренировку у автора 500 грамм человек набирает, мышц?