Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Глюкоза — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== Глюкоза в бодибилдинге == '''Глюко́за''' (C6H12O6) («виноградный сахар», декстроза) встречается…»)
 
м (Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»)
 
(не показано 9 промежуточных версий 4 участников)
Строка 1: Строка 1:
 
== Глюкоза в бодибилдинге ==
 
== Глюкоза в бодибилдинге ==
 
+
{{#ev:youtube|L9xGiN4Xzz8|300|right|Влияние сахара на мозг}}
 +
[[Image:Bio_wiki_23_1.jpg|300px|thumb|right|Скорость утилизации глюкозы на протяжении пяти фаз гомеостаза глюкозы]]
 
'''Глюко́за''' (C6H12O6) («виноградный сахар», декстроза) встречается в соке многих фруктов и ягод, в том числе и винограда, отчего и произошло название этого вида сахара. Является шестиатомным [[Углеводы|сахаром]] (гексозой).
 
'''Глюко́за''' (C6H12O6) («виноградный сахар», декстроза) встречается в соке многих фруктов и ягод, в том числе и винограда, отчего и произошло название этого вида сахара. Является шестиатомным [[Углеводы|сахаром]] (гексозой).
  
Строка 7: Строка 8:
 
Глюкоза в клетках может подвергаться гликолизу с целью получения энергии в виде [[АТФ]].  
 
Глюкоза в клетках может подвергаться гликолизу с целью получения энергии в виде [[АТФ]].  
  
Многие отличные от глюкозы источники энергии могут быть непосредственно конвертированы в печени в глюкозу — например, молочная кислота, многие свободные жирные кислоты и глицерин, или свободные [[аминокислоты]], прежде всего, наиболее простые из них, такие, как [[Бета-аланин|аланин]]. Процесс образования глюкозы в печени из других соединений называется глюконеогенезом.
+
Многие отличные от глюкозы источники энергии могут быть непосредственно конвертированы в печени в глюкозу — например, молочная кислота, многие свободные жирные кислоты и глицерин, или свободные [[аминокислоты]], прежде всего, наиболее простые из них, такие, как [[Бета-аланин|аланин]]. Процесс образования глюкозы в печени из других соединений называется [[глюконеогенез]]ом.
  
 
В связи с исключительной важностью поддержания стабильного уровня глюкозы в крови, у человека и многих других животных существует сложная система гормональной регуляции параметров углеводного обмена, при этом снижает уровень глюкозы крови только один гормон - [[инсулин]].  
 
В связи с исключительной важностью поддержания стабильного уровня глюкозы в крови, у человека и многих других животных существует сложная система гормональной регуляции параметров углеводного обмена, при этом снижает уровень глюкозы крови только один гормон - [[инсулин]].  
  
 
{{Wow}} Атлетам следует избегать приема глюкозы и продуктов богатых простыми сахарами в больших количествах, так как они запускают процесс образования жира.  
 
{{Wow}} Атлетам следует избегать приема глюкозы и продуктов богатых простыми сахарами в больших количествах, так как они запускают процесс образования жира.  
 +
 +
=== Исследования ===
 +
 +
Ученые из Imperial College London обнаружили механизм, который обуславливает тягу к глюкозе и другим сладким продуктам. Поскольку глюкоза является основным источником энергии для организма и особенно для головного мозга, существуют регуляционные механизмы, которые побуждают к потреблению сладкого. Фермент глюкокиназа в печени, поджелудочной железе, а также головном мозге ([[Регуляция аппетита|в центре голода и насыщения]] гипоталамуса) играет ключевую роль. Было установлено, что во время голода происходит выраженная активация глюкокиназы в центре голода и насыщения. Когда ученые с помощью вируса искусственно активировали глюкокиназу, животные начинали потреблять раствор глюкозы в значительно больших количествах. В ближайшем будущем эти данные могут позволить создать препараты, которые будут способны избирательно подавлять тягу к сладкому.<ref>http://www.reuters.com/article/2014/12/08/health-obesity-idUSL6N0TS1P420141208</ref>
 +
 +
== Инструкция ГЛЮКОЗА (GLUCOSUM) ДЕКСТРОЗА, ДЕКТРОЗА ==
 +
=== Форма выпуска ===
 +
 +
Порошок; таблетки по 0,5 г, 1 г, в упаковке — 10 штук; 5% раствор для инъекций во флаконах по 400 мл; 40% раствор в ампулах, в упаковке - 10 штук по 10 мл и по 20 мл; во флаконах по 200 мл; 25% раствор по 20 мл; глюкоза (40% раствор) с аскорбиновой кислотой (1% раствором) по 20 мл, в упаковке - 10 штук; 25% раствор с 1% раствором метиленового синего по 20 л и по 50 мл, в упаковке - 5 штук.
 +
 +
=== Фармакологическое действие ===
 +
 +
Источник легко усвояемого организмом ценного питания, повышающего энергетические запасы организма и улучшающего его функции.
 +
 +
=== Рекомендации к применению в спорте ===
 +
 +
*[[Гипогликемия]] во время и после напряженной физической нагрузки.
 +
*Создание углеводного депо в организме.
 +
*Заболевания печени, инфекционные заболевания, геморрагические диатезы, декомпенсация сердечной деятельности, шок, коллапс.
 +
*Как растворитель препаратов, вводимых парентерально.
 +
 +
=== Режим дозирования ===
 +
 +
Внутрь по 0,5-1 г на прием, подкожно, внутривенно (капельно) 300-500 мл и в клизмах до 2 л в сутки, внутривенно до 20-50 мл 40% раствора самостоятельно и с 1% раствором аскорбиновой кислоты; при отравлениях синильной кислотой с 1% раствором метиленового синего.
 +
 +
=== Противопоказания ===
 +
 +
[[Сахарный диабет и спорт|Сахарный диабет]].
  
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
  
 
* [[Углеводы]]
 
* [[Углеводы]]
* [[Быстрые углеводы]]<br><br>
+
* [[Быстрые углеводы]]
 +
* [[Регуляция аппетита]]
 +
* [[Пищевое поведение]]
 +
* [[Сколько нужно углеводов в день]]
 +
*[[Биофосфина]]
 +
*[[Лимонтар]]
 +
*[[Фруктоза]]
 +
 
 +
== Источники ==
 +
<references/>
 +
 
 
[[Категория:Питание_и_диеты]]
 
[[Категория:Питание_и_диеты]]

Текущая версия на 13:54, 30 ноября 2018

Глюкоза в бодибилдинге[править | править код]

Влияние сахара на мозг
Скорость утилизации глюкозы на протяжении пяти фаз гомеостаза глюкозы

Глюко́за (C6H12O6) («виноградный сахар», декстроза) встречается в соке многих фруктов и ягод, в том числе и винограда, отчего и произошло название этого вида сахара. Является шестиатомным сахаром (гексозой).

В организме человека глюкоза является основным и наиболее универсальным источником энергии для обеспечения метаболических процессов. Способностью усваивать глюкозу обладают все клетки организма животных. В то же время, способностью использовать другие источники энергии — например, свободные жирные кислоты и глицерин, фруктозу или молочную кислоту — обладают не все клетки организма, а лишь некоторые их типы.

Глюкоза в клетках может подвергаться гликолизу с целью получения энергии в виде АТФ.

Многие отличные от глюкозы источники энергии могут быть непосредственно конвертированы в печени в глюкозу — например, молочная кислота, многие свободные жирные кислоты и глицерин, или свободные аминокислоты, прежде всего, наиболее простые из них, такие, как аланин. Процесс образования глюкозы в печени из других соединений называется глюконеогенезом.

В связи с исключительной важностью поддержания стабильного уровня глюкозы в крови, у человека и многих других животных существует сложная система гормональной регуляции параметров углеводного обмена, при этом снижает уровень глюкозы крови только один гормон - инсулин.

"Внимание" Атлетам следует избегать приема глюкозы и продуктов богатых простыми сахарами в больших количествах, так как они запускают процесс образования жира.

Исследования[править | править код]

Ученые из Imperial College London обнаружили механизм, который обуславливает тягу к глюкозе и другим сладким продуктам. Поскольку глюкоза является основным источником энергии для организма и особенно для головного мозга, существуют регуляционные механизмы, которые побуждают к потреблению сладкого. Фермент глюкокиназа в печени, поджелудочной железе, а также головном мозге (в центре голода и насыщения гипоталамуса) играет ключевую роль. Было установлено, что во время голода происходит выраженная активация глюкокиназы в центре голода и насыщения. Когда ученые с помощью вируса искусственно активировали глюкокиназу, животные начинали потреблять раствор глюкозы в значительно больших количествах. В ближайшем будущем эти данные могут позволить создать препараты, которые будут способны избирательно подавлять тягу к сладкому.[1]

Инструкция ГЛЮКОЗА (GLUCOSUM) ДЕКСТРОЗА, ДЕКТРОЗА[править | править код]

Форма выпуска[править | править код]

Порошок; таблетки по 0,5 г, 1 г, в упаковке — 10 штук; 5% раствор для инъекций во флаконах по 400 мл; 40% раствор в ампулах, в упаковке - 10 штук по 10 мл и по 20 мл; во флаконах по 200 мл; 25% раствор по 20 мл; глюкоза (40% раствор) с аскорбиновой кислотой (1% раствором) по 20 мл, в упаковке - 10 штук; 25% раствор с 1% раствором метиленового синего по 20 л и по 50 мл, в упаковке - 5 штук.

Фармакологическое действие[править | править код]

Источник легко усвояемого организмом ценного питания, повышающего энергетические запасы организма и улучшающего его функции.

Рекомендации к применению в спорте[править | править код]

  • Гипогликемия во время и после напряженной физической нагрузки.
  • Создание углеводного депо в организме.
  • Заболевания печени, инфекционные заболевания, геморрагические диатезы, декомпенсация сердечной деятельности, шок, коллапс.
  • Как растворитель препаратов, вводимых парентерально.

Режим дозирования[править | править код]

Внутрь по 0,5-1 г на прием, подкожно, внутривенно (капельно) 300-500 мл и в клизмах до 2 л в сутки, внутривенно до 20-50 мл 40% раствора самостоятельно и с 1% раствором аскорбиновой кислоты; при отравлениях синильной кислотой с 1% раствором метиленового синего.

Противопоказания[править | править код]

Сахарный диабет.

Читайте также[править | править код]

Источники[править | править код]