Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Справка:Справка — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Задать вопрос эксперту)
Строка 36: Строка 36:
  
 
Также вы можете написать нам любое предложение или вопрос: http://sportswiki.reformal.ru/
 
Также вы можете написать нам любое предложение или вопрос: http://sportswiki.reformal.ru/
 +
  Здравствуйте,я бы хотел спросить у вас совета по поводу травмы плеча.Я не могу поднимать руку вверх и загнуть за спину и вытянуть вперёд,возникает сразу же очень сильная боль в плече ,и в области лопатки,трапеции,шеи.Боль возникла около пол года назад.Я работаю грузчиком и порой мне приходится поднимать вес около 60кг.Я буду вам очень благодарен если вы поможете или дадите мне совет по данной проблеме.Заранее спасибо.

Версия 16:57, 16 февраля 2014

Справка SportsWiki

The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.

Как редактировать страницу?

Простой вариант: Зарегистрируйтесь и нажмите ссылку быстрая правка, далее сохраните изменения. Данный способ пока не позволяет добавлять рисунки и видео.

Fastedit.jpg

Для профи: Чтобы редактировать текст с вики-разметкой, нажмите на ссылку править и внесите изменения. Затем нажмите сохранить. Для редакции статей таким способом регистрация не обязательна.

Как создать страницу?

Просто введите в строку адреса своего браузера http://sportswiki.ru/Название_своей_статьи и нажмите ввод. Вики напишет, что такой страницы не существует и вы можете создать ее. Нажмите на ссылку "создать страницу с таким названием".

Как вставить рисунок?

Для начала загрузите его на сервер. Для этого перейдите по ссылки загрузить файл слева в панели инструментов (функция доступна только зарегистрированным). Затем в панели редактора нажмите Addimage.png, выберете последнее загруженное, нажмите кнопку вставить и закрыть. Также вы можете изменить тип изображение (иконка по умолчанию) ввести описание файла, размер пикселях и положение.

Как форматировать текст?

Используйте кнопки для редакции выше окна с текстом. Прочие кнопки расположены во вкладке "дополнительно".

Как вставить видео с youtube?

Скопируйте код в текст статьи: {{#evp:youtube|hu4LJmUzyjA|ОПИСАНИЕ|right|300}}

  • hu4LJmUzyjA - код видео на youtube
  • Замените слово ОПИСАНИЕ на нужное

Полная справка по редактированию статей

Полная справка здесь

Задать вопрос эксперту

Если у вас возник какой-то вопрос, то вы можете задать его на странице обсуждения. Для этого перейдите по ссылке "Отзывы" в верхнем меню статьи, а затем введите свой вопрос в поле текста и нажмите кнопку "Записать страницу", либо кликните ссылку "править", если страница обсуждения уже создана.

Также вы можете написать нам любое предложение или вопрос: http://sportswiki.reformal.ru/

  Здравствуйте,я бы хотел спросить у вас совета по поводу травмы плеча.Я не могу поднимать руку вверх и загнуть за спину и вытянуть вперёд,возникает сразу же очень сильная боль в плече ,и в области лопатки,трапеции,шеи.Боль возникла около пол года назад.Я работаю грузчиком и порой мне приходится поднимать вес около 60кг.Я буду вам очень благодарен если вы поможете или дадите мне совет по данной проблеме.Заранее спасибо.