Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Южаков Антон — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
Строка 1: Строка 1:
 
== Южаков Антон ==
 
== Южаков Антон ==
 +
{{#evp:youtube|SQF362_q6s4|Тренировочная программа для новичков. Часть 1 |right|300}}
 +
{{#evp:youtube|YlcTiIXTXi8|Тренировочная программа для новичков. Часть 2 |right|300}}
 +
{{#evp:youtube|lzA2o9wjSmE|Тренировочная программа на 3 тренировки в неделю|right|300}}
 
{{#evp:youtube|5iglWTSThBg|Тренировочная программа на 4 тренировки в неделю|right|300}}
 
{{#evp:youtube|5iglWTSThBg|Тренировочная программа на 4 тренировки в неделю|right|300}}
 +
{{#evp:youtube|yCMwYnEeRiU|Тренировочная программа "С акцентом на грудные мышцы" |right|300}}
 +
 
[[Image:Южаков_Абс.jpg|400px|thumb|right|Диплом за абсолютку]]
 
[[Image:Южаков_Абс.jpg|400px|thumb|right|Диплом за абсолютку]]
 
'''Дата рождения''': 9 января 1993<br />
 
'''Дата рождения''': 9 января 1993<br />

Версия 04:27, 28 февраля 2016

Южаков Антон

The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.
The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.
The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.
The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.
The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.
Диплом за абсолютку

Дата рождения: 9 января 1993
Киевская область, Ирпень
Контактная информация:

Публикации:

Выступления:

Фед Год Соревнование М Кат Вес Результат
WPC 2012 AWPC чемпионат мира по жиму и тяге 1 125 110.40 207.5
WPC-UKR 2012 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму 1 110 107.30 195
WPC-UKR 2012 7-й чемпионат AWPC-WPC-Украина по жиму 1 110 107.30 195
УБФП 2010 2-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях 1 82.5 81.70 125
УБФП 2009 2-й Кубок УБФП по жиму 82.5 77.60 125
WPC-UKR 2009 Кубок AWPC-WPC по жиму 1 82.5 78.70 132.5
WPC-UKR 2009 2-й чемпионат AWPC- Украина 1 82.5 82.20 122.5
УБФП 2009 1-й чемпионат УБФП в отдельных упражнениях 2 82.5 77.80 105

Краткая информация:

  • мсмк по жиму лежа федерации AWPC
  • чемпион Украины по жиму лежа федерации AWPC.
  • абсолютный чемпион и рекордсмен мира среди юношей по жиму лежа федерации AWPC.
  • автор более 70 уникальных статьей связных с железными видами спорта, питанием и фармакологией.
  • Магистр, высшее спортивное образование.
  • более десяти лет тренировочного опыта и пяти лет тренерского.

Тренировочные видео:

Лучший тренировочный жим на раз:

The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.