Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Теория спортивной тренировки — различия между версиями
Lukuv (обсуждение | вклад) |
Lukuv (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 3: | Строка 3: | ||
*10 - [[Цели и задачи спортивной тренировки]] - в начало | *10 - [[Цели и задачи спортивной тренировки]] - в начало | ||
*11 - в [[Спортивная тренировка]] | *11 - в [[Спортивная тренировка]] | ||
| − | *13 - Методы спортивной тренировки | + | *13 - [[Методы спортивной тренировки]] |
*14 - [[Адаптация]] + вниз == Адаптация к физической нагрузке == | *14 - [[Адаптация]] + вниз == Адаптация к физической нагрузке == | ||
*19 - [[Суперкомпенсация]] == Принцип суперкомпенсации и его применение == | *19 - [[Суперкомпенсация]] == Принцип суперкомпенсации и его применение == | ||
Версия 05:30, 25 октября 2016
Источник: «Теория спортивной тренировки».
Учеб. для ВУЗов. Авт.: проф. В.Б. Иссурин, 2016
- Спортивная подготовка
- 10 - Цели и задачи спортивной тренировки - в начало
- 11 - в Спортивная тренировка
- 13 - Методы спортивной тренировки
- 14 - Адаптация + вниз == Адаптация к физической нагрузке ==
- 19 - Суперкомпенсация == Принцип суперкомпенсации и его применение ==
- 23 - Принципы спортивной тренировки - интегрировать, из старого содержания создать индивидуализация (ДТ) и вариативность (ДТ)
- 31 - в Спортивная тренировка
- 33 - Тренировочные эффекты
