Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Лучшие аминокислоты - рейтинг — различия между версиями
Admin (обсуждение | вклад) м (Откат правок 86.111.144.194 (обсуждение) к версии Admin) |
(→Приобретение) |
||
Строка 34: | Строка 34: | ||
== Приобретение == | == Приобретение == | ||
+ | *[http://fsbar.ru/shop/amino-acids/ Заказать на Fsbar.ru] | ||
*[http://www.viofit.ru/shop/aminos/ Заказать на Viofit.ru] | *[http://www.viofit.ru/shop/aminos/ Заказать на Viofit.ru] | ||
*[http://ersport.ru/shop/CID_6.html Заказать на Ersport.ru] | *[http://ersport.ru/shop/CID_6.html Заказать на Ersport.ru] |
Версия 16:37, 4 июня 2013
Лучшие аминокислоты - рейтинг
Лучшие аминокислоты (изолированные):
Эти аминокислоты имеют наибольшее значение в построении мышц. Каждая из них обладает целым рядом доказанных положительных эффектов.
- BCAA - антикатаболическое действие, активация анаболических процессов, защита и питание мышц. Имеют прочную доказательную базу.
- Аргинин - улучшение питания мышц, транспорт питательных веществ, пампинг. Эффективность под сомнением.
- Глютамин - питание и восстановление мышц, антикатаболическое действие. Эффективность под сомнением.
- L-карнитин - один из популярных жиросжигателей, который абсолютно безопасен для здоровья, но эффект достигается незначительный.
- Бета-аланин - мышечный антиоксидант и восстановитель
- Цитруллин - восстановитель энергии после тренинга, профилактирует перетренированность, улучшает питание мышц.
Лучшие комплексы аминокислот
- Практически все аминокислоты от Ultimate Nutrition лидируют в категории оптимальная цена/качество. Эта компания производит хорошие по качеству и довольно недорогие аминокислотные комплексы, которые известны во всем мире. Аминокислоты Ultimate Nutrition содержат только гидролизат сывороточного белка, и при этом цены остаются доступными.
- Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition - неплохая линейка аминокислот. Капсулированные формы содержат гидролизованный сывороточный белок. Таблетированная смесь содержит и концентрат сывороточного белка, и гидролизованный сывороточный белок, но и обходятся дешевле за счет более высокой концентрации аминокислот на таблетку.
- Аминокислотные комплексы фирмы Perfomance - редко встречаются на российском рынке, однако уже успели отлично зарекомендовать себя. Аминокислоты от Perfomance отличаются на редкость высокой концентрацией и отличным качеством. Ценовая категория выше среднего.
- Power Shock от VPX - популярный на Западе, но не очень распространенный в России аминокислотный комплекс.
- Super Amino 4800 от Dymatize - производитель наконец исправил свою ошибку и устранил синий краситель из своих продуктов. Однако качество осталось прежним. Аминокислоты от Dymatize - вариант "эконом", проигрывающий альтернативным вариантам от Ultimate Nutrition по многим параметрам.
Голосование
Пожалуйста, проголосуйте, если вы пробовали хотя бы 3 разных продукта (в списки включены наиболее популярные). Вы можете добавить свой вариант, для этого разместите заявку на странице отзывов.
Приобретение
- Заказать на Fsbar.ru
- Заказать на Viofit.ru
- Заказать на Ersport.ru
- Заказать на Fitness24.ru
- Заказать на Sportmenu.ru