Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Второе дыхание — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «== «Второе» дыхание == 250px|thumb|right|[[Гликолиз|Гликолиз. Ферменты: 1 — Гексоки…»)
(нет различий)

Версия 15:42, 5 марта 2015

«Второе» дыхание

Гликолиз. Ферменты: 1 — Гексокиназа; 2 — Глюкозо-6-фосфатизомераза; 3 — -Фосфофруктокиназа; 4 — Альдолаза; 5 — Триозофосфатизомераза; 6 — Глицеральдегидфосфатдегидрогеназа; 7 — Фосфоглицераткиназа; 8 — Фосфоглицеромутаза; 9 — Eнолаза; 10 — Пируваткиназа.

Во время физической нагрузки значительно увеличивается работа мышц. Основной источник энергии для мышечной ткани это гликолиз. В обычных условиях окисление глюкозы происходит с участием кислорода (аэробный гликолиз).В интенсивно работающих скелетных мышцах наблюдается анаэробное окисление.

В условиях ограниченного доступа кислорода пируват превращается в молочную кислоту. Именно накопление лактата(метаболический ацидоз) даёт клиническую картину усталости:боль в мышцах,в частности.

«Второе дыхание» на макроуровне происходит за счёт выброса крови из депо и увеличение выхода эритроцитов из костного мозга,что увеличивает кислородную ёмкость крови. А вот что происходит на микроуровне?

В условиях недостатка кислорода в эритроцитах образуется побочный продукт гликолиза-2,3-бисфосфоглицерат(БФГ). БФГ, присоединяясь к гемоглобину,может менять его сродство к О2. В центре тетрамерной молекулы гемоглобина есть полость, образованная аминокислотными остатками всех четырёх протомеров.

Центральная полость - место присоединения БФГ.

Присоединения БФГ вызывает его конформационные изменения таким образом,что уменьшает сродство гемоглобина к кислороду.И он лучше диффундирует к тканям. Увеличенный приток кислорода к мышцам переводит анаэробный гликолиз в аэробный,что «сжигает» молочную кислоту в цикле Кребса.Эффект «второго дыхания».