Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Thread:Обсуждение участника:Django/май — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
м
м
Строка 45: Строка 45:
 
Энергетические напитки могут дать вам больше, чем стимул. Энергетический напиток в 32 унции с 320 миллиграммами кофеина приводит к более глубоким изменениям электрической активности и артериального давления сердца, чем 32-унцевый контрольный напиток с таким же количеством кофеина.- http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B8&diff=95888&oldid=95070
 
Энергетические напитки могут дать вам больше, чем стимул. Энергетический напиток в 32 унции с 320 миллиграммами кофеина приводит к более глубоким изменениям электрической активности и артериального давления сердца, чем 32-унцевый контрольный напиток с таким же количеством кофеина.- http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B8&diff=95888&oldid=95070
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/679jxx/anticancer_nutrients_in_salad_leaves_increase_for/ -  
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/679jxx/anticancer_nutrients_in_salad_leaves_increase_for/ -  
Противораковые питательные вещества в листьях салата увеличиваются до 7 дней в течение срока хранения
+
Противораковые питательные вещества в листьях салата увеличиваются в течении 7 дней срока хранения
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/671o5f/systematic_review_of_the_potential_adverse/ -  
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/671o5f/systematic_review_of_the_potential_adverse/ -  
Системный обзор потенциальных побочных эффектов потребления кофеина здоровыми взрослыми, беременными женщинами, подростками и детьми подтвердил следующие рекомендации: ≤400 мг / день (4 чашки кофе) для взрослых, ≤300 мг / сут для беременных женщин и ≤2,5 мг / кг / день для детей и подростков.
+
Системный обзор потенциальных побочных эффектов потребления кофеина здоровыми взрослыми, беременными женщинами, подростками и детьми подтвердил следующие рекомендации: ≤400 мг / день (4 чашки кофе) для взрослых, ≤300 мг / сут для беременных женщин и ≤2,5 мг / кг / день для детей и подростков. - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD&diff=95890&oldid=93943
*https://www.reddit.com/r/science/comments/66qqhp/stroke_and_dementia_risk_linked_to_artificial/ - Исследование показывает, что инсульт и риск развития слабоумия связаны с искуственными подсластителями.
+
*https://www.reddit.com/r/science/comments/66qqhp/stroke_and_dementia_risk_linked_to_artificial/ - Исследование показывает, что инсульт и риск развития слабоумия связаны с искусственными подсластителями - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8%3A_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4_%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0&diff=95891&oldid=67589
*https://www.reddit.com/r/science/comments/66pbjy/just_viewing_supersize_meals_can_promote/ - Просмотр многоразмерных и многосоставных блюд способствует перееданию. Доказано, чем больше пищи на тарелке, тем больше человек сможет съесть. Этот эффект психологи называют "эффектом порции".
+
*https://www.reddit.com/r/science/comments/66pbjy/just_viewing_supersize_meals_can_promote/ - Просмотр многоразмерных и многосоставных блюд способствует перееданию. Доказано, чем больше пищи на тарелке, тем больше человек сможет съесть. Этот эффект психологи называют "эффектом порции". - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&diff=95892&oldid=95875
*https://www.reddit.com/r/science/comments/66cpww/influence_of_marital_status_on_testosterone/ - Исследование проведенное на 1113 мужчинах показало, что семейное положение играет важную роль в гормональном фоне мужчины. Тестостерон с женитьбой снижается.
+
*https://www.reddit.com/r/science/comments/66cpww/influence_of_marital_status_on_testosterone/ - Исследование проведенное на 1113 мужчинах показало, что семейное положение играет важную роль в гормональном фоне мужчины. Тестостерон с женитьбой снижается. - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD&diff=95893&oldid=93766
*https://www.reddit.com/r/science/comments/65fozn/research_suggest_that_fasting_before_exercise/- Исследования показывают, что голодание перед тренировкой повышает мобилизацию жирных кислот и активность бурого жира
+
*https://www.reddit.com/r/science/comments/65fozn/research_suggest_that_fasting_before_exercise/- Исследования показывают, что голодание перед тренировкой повышает мобилизацию жирных кислот и активность бурого жира - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%BE%D0%B9&diff=95896&oldid=95895
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/65co6v/there_was_a_clinically_meaningful_association/
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/65co6v/there_was_a_clinically_meaningful_association/
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/659hjh/people_living_in_areas_that_restrict_trans_fats/ -  
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/659hjh/people_living_in_areas_that_restrict_trans_fats/ -  
Люди, живущие в районах, которые ограничены в потреблении транс-жиров в продуктах питания, имели меньше госпитализаций по причине сердечного приступа и инсульта по сравнению с жителями в районах без ограничений.
+
- люди, живущие в районах с ограниченным потреблением транс-жиров в продуктах питания, имели меньше госпитализаций по причине сердечного приступа и инсульта по сравнению с жителями в районах без ограничений.- http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B8%D1%80%D1%8B&diff=95915&oldid=94970
*https://www.reddit.com/r/science/comments/64qr6a/being_overweight_at_any_point_in_adulthood/
+
*https://www.reddit.com/r/science/comments/64qr6a/being_overweight_at_any_point_in_adulthood/ - Доказано, что люди имевшие избыточный вес во взрослой жизни увеличивают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, рака и других причин. - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5&diff=95916&oldid=95817
*https://www.reddit.com/r/science/comments/63g9go/people_who_were_overweight_or_obese_in_the_past/ -  
+
*https://www.reddit.com/r/science/comments/63gk5k/new_study_indicates_that_fitness_acts_as_a_buffer/ - Упражнения и физическая подготовка положительно влияют на способность характера человека - воспринимать стресс, являясь своеобразным буфером. Так что стрессовые события оказывают менее негативное воздействие на психологическое и физическое здоровье.- http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9E_%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B5_%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%85_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA_%D0%B8_%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9&diff=95917&oldid=92015 
Избыточный вес в прошлом увеличивает риск смерти, в сравнении с людьми, которые удерживали свой вес в нормальных пределах - отмечено в новом исследовании. Авторы говорят, что эти результаты важны с точки зрения общественного здравоохранения, учитывая, что около трети взрослых в США и более четверти населения мира имеют избыточный вес
+
*https://www.reddit.com/r/science/comments/61zeur/highintensity_interval_training_hiit_and/ - Высокоинтенсивные интервальные тренировки замедляют старение по средствам увеличения кол-во митохондрий в скелетных мышцах - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3&diff=95918&oldid=95898
*https://www.reddit.com/r/science/comments/63gk5k/new_study_indicates_that_fitness_acts_as_a_buffer/ - Упражнения и физическая подготовка положительно влияют на способность характера человека - воспринимать стресс, являясь своеобразным буфером. Так что стрессовые события оказывают менее негативное воздействие на психологическое и физическое здоровье.
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/61zeur/highintensity_interval_training_hiit_and/ - Высокоинтенсивные интервальные тренировки замедляют старение
 
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/61szxg/cobesity_where_both_partners_in_a_relationship/
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/61szxg/cobesity_where_both_partners_in_a_relationship/
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/60prb1/using_smartphones_tablets_computers_and/ - Ученые из Университетского колледжа Лондона установили, что ребенок, в спальне у которого установлен телевизор, больше рискует столкнуться с ожирением, чем дети, которые собственного телевизора не имеют.  
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/60prb1/using_smartphones_tablets_computers_and/ - Ученые из Университетского колледжа Лондона установили, что ребенок, в спальне у которого установлен телевизор, больше рискует столкнуться с ожирением, чем дети, которые собственного телевизора не имеют.  
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/6cfxgj/a_team_of_mit_researchers_has_designed_a/?st=j3dithu2&sh=cc5a2c4e Учеными создан уникальный костюм для тренировок, материал которого основан на микроорганизмах E.coli. Благодаря этим организмам ткань при повышении температуры и изменении влажности тела может сужаться и расширяться, делая своеобразную вентиляционную систему. Клетки, реагируя на пот, выступают в роли сенсорных индикаторов, которые при повышенной влажности разбухают.Размеры клапана варьируются от миниатюрного (размером с ноготь) до более крупного (длиной с палец). Они снабжены живыми микробными клетками, которые сжимаются и расширяются в ответ на изменения влажности. В клапанах клетки действуют как крошечные сенсоры.
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/6cfxgj/a_team_of_mit_researchers_has_designed_a/?st=j3dithu2&sh=cc5a2c4e Учеными создан уникальный костюм для тренировок, материал которого основан на микроорганизмах E.coli. Благодаря этим организмам ткань при повышении температуры и изменении влажности тела может сужаться и расширяться, делая своеобразную вентиляционную систему. Клетки, реагируя на пот, выступают в роли сенсорных индикаторов, которые при повышенной влажности разбухают.Размеры клапана варьируются от миниатюрного (размером с ноготь) до более крупного (длиной с палец). Они снабжены живыми микробными клетками, которые сжимаются и расширяются в ответ на изменения влажности. В клапанах клетки действуют как крошечные сенсоры.
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/6dr15h/study_links_facebook_use_to_reduced_gray_matter/ - Ученые-нейрофизиологи выяснили, что чем чаще человек проводит время за проверкой новостей в соц.сетях, тем меньше вырабатывается серого вещества в области мозга, отвечающей за систему вознаграждения.
 
*https://www.reddit.com/r/science/comments/6dr15h/study_links_facebook_use_to_reduced_gray_matter/ - Ученые-нейрофизиологи выяснили, что чем чаще человек проводит время за проверкой новостей в соц.сетях, тем меньше вырабатывается серого вещества в области мозга, отвечающей за систему вознаграждения.

Версия 16:45, 15 июля 2017

http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%91%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0&diff=95785&oldid=95446

http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B2&diff=95789&oldid=71381

http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5&diff=95788&oldid=78838

Исследователи из Школы медицины UNC используют новые методы визуализации, чтобы показать, что бег сжигает жир в костном мозге, что благоприятно сказывается на здоровье костей. Эффект пока наблюдался у мышей с ожирением.

http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%8F&diff=95800&oldid=48901

Растение крестоцветных овощей напрямую связано с риском рака легких среди современных некурящих мужчин

Здоровая северная диета связана с меньшим риском инфаркта миокарда среди датчан среднего возраста

http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%92%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%B8_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BD%D0%B0_%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD&diff=95805&oldid=83168

Согласно исследованию, женщины рассматривают мужчин с щетиной как более привлекательных для кратковременных отношений, нежели мужчин с полной бородой, которые рассматривались как более привлекательные для долгосрочных отношений- http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B5&diff=95829&oldid=93858

В исследовании, посвященном пробежке на свежем воздухе и беговой дорожке, выяснилось, что испытуемым необходимо бегать на беговой дорожке на 15% быстрее, чтобы достичь такого же уровня напряжения во время тренировки с интервальным тренировками - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%91%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0&diff=95879&oldid=94248

После вегетарианской диеты не снижается риск смертности по сравнению с не вегетарианцами: согласно австралийскому исследованию с 267 180 участниками в возрасте 45 лет и старше. - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE&diff=95883&oldid=93510

излишек соли вызывает не жажду, а чувство голода. При этом, срабатывала защитная реакция организма - для обеспечения нормального обмена веществ количество глюкокортикоидов увеличивалось - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&diff=95885&oldid=95884

«Таблетка для упражнений» может обеспечить преимущества фитнеса в виде таблеток - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD&diff=95887&oldid=92896

Энергетические напитки могут дать вам больше, чем стимул. Энергетический напиток в 32 унции с 320 миллиграммами кофеина приводит к более глубоким изменениям электрической активности и артериального давления сердца, чем 32-унцевый контрольный напиток с таким же количеством кофеина.- http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%AD%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B8&diff=95888&oldid=95070

Противораковые питательные вещества в листьях салата увеличиваются в течении 7 дней срока хранения

Системный обзор потенциальных побочных эффектов потребления кофеина здоровыми взрослыми, беременными женщинами, подростками и детьми подтвердил следующие рекомендации: ≤400 мг / день (4 чашки кофе) для взрослых, ≤300 мг / сут для беременных женщин и ≤2,5 мг / кг / день для детей и подростков. - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD&diff=95890&oldid=93943

- люди, живущие в районах с ограниченным потреблением транс-жиров в продуктах питания, имели меньше госпитализаций по причине сердечного приступа и инсульта по сравнению с жителями в районах без ограничений.- http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B8%D1%80%D1%8B&diff=95915&oldid=94970
  • http://www.medicalnewstoday.com/releases/317156.php