Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Горец многоцветковый

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск


Горец многоцветковый (He Sou Wu)

Горец многоцветковый.
Приготовленные корни Polygonum multiflorum премиум качества. Качество определяется по величине корня, его плотности (тяжести) и твердости.

Горец многоцветковый (англ. Ho Shou Wu, Fo Ti, Polygonum multiflorum, Fallopia multiflora. Горец китайский, Фо Ти, Фаллопия многоцветковая) - растение из семейства гречишные (Polygonaceae).

Крайне широко используется в Традиционной Китайской Медицине (TCM).

Растение известно главным образом как средство питающее почки, кровь, а также как средство убирающее седину и улучшающее рост волос.


Широко известна легенда, связанная с этим растением, дающая ему название. He Shou Wu (Хо Шу Ву или Хи Шу Ву) переводится как "Черные волосы мистера Хо".

Название связано с легендой о Мистере Хо, которому было 58 лет и который не мог иметь детей. Монах посоветовал ему съесть один корень собранный в горах, что Хо и сделал, и делал это далее регулярно. Некоторое время после, Мр. Хо стал способен завести несколько детей, его волосы из серых стали черными, его зрение улучшилось а его тело помолодело. Он жил до 130 лет (некоторые говорят 160), все еще с черными волосами. После этого растение стали называть "Черные волосы мистера Хо" (Shou - голова, Wu - черный). Сын Хо также известно прожил до 130 лет.


Свежие корни имеют светлый цвет и практически не используются. В основном используются приготовленные корни которые имеют коричневый или красно-коричневый цвет.

Для приготовления корни варят в растворе из черных соевых бобов, пока вся жидкость не впитается или не испарится. Такие корни также называют Prepared Fo Ti - приготовленное Фо Ти.

После варки корни приобретают красно-коричневый цвет.

Применение

Питер Рагнар о здоровье почек и He Shou Wu. Питер предлагает использовать яблочный уксус, одуванчик и сок лимона для поддержания здоровья почек, а также употреблять He Shou Wu. He Shou Wu for longevity with Peter Ragnar. Peter Ragnar

Хо шу ву традиционно используется в anti age медицине. Считается, что Хо шу ву может увеличивать уровень супероксиддисмутазы (СОД) в теле, что помогает защищать клетки от пироксидного окисления. Увеличивая уровень СОД, Хо шу ву увеличивает продолжительность жизни клеток. В рецептах для увеличения продолжительности жизни как правило используется вместе с женьшенем и ягодами годжи.


Также используется при лечении бесплодия, эректильной дисфункции, в качестве средства от малярии.

Хо шо ву является хорошим источником железа и содержит цинк.

Основные функции - питание крови, почек и печени. Применяется при дефиците крови с головокружением, размытом зрении, бессоннице.


Преждевременное седение волос. Питая почки и печень, Хо шу ву способствует производству меланина, что придает волосам более яркий цвет и убирает серый цвет волос.

Также Хо шу ву усиливает рост волос.


Хо шу ву может использоваться в спорте как мягкий тоник улучшающий качество крови и улучшающий функцию почек.

У Хо шу ву отсутствует стимулирующий эффект, поэтому его стоит принимать длительное время, а не использовать как предтренировочный комплекс. Однако он дает более длительный и полноценный эффект в целом.

Читайте также

Женьшень

Ягоды Годжи

Адаптогены растительного происхождения

Источники

https://tcmwiki.com/wiki/he-shou-wu

https://www.americandragon.com/Individualherbsupdate/HeShouWu.html

http://www.itmonline.org/arts/hoshouwu.htm

https://medicinalherbals.net/he-shou-wu-fo-ti/

https://www.prweb.com/releases/2013/2/prweb10437963.htm