Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Можно ли качать грудь и спину два раза в неделю?
Качаюсь 5 раз в неделю можно ли сделать такую программу? Понедельник - Пятница 1.Грудь 2.Спина 3.Руки-Ноги 4.Грудь 5.Спина
Перенаправление на:
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.