Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Дезинформация о глютамине

Перейти к: навигация, поиск
Версия от 14 января 2013 17:56.
Это изначальная версия ветки.
"...если вы добавите к ним еще 5 граммов глютамина — успех обеспечен, поскольку глютамин также сберегает мышцы от распада. Мало того: принятые после тренировки эти аминокислоты заметно ускорят процесс восстановления мышечной ткани."

Однако в статье про глютамин по ссылке из указанного отрывка прямо говорится:

"Фактически все положительные эффекты дополнительного приема глютамина были опровергнуты исследованиями. Вероятно, организм человека не нуждается в дополнительных порциях этой аминокислоты даже при занятиях бодибилдингом и другими видами спорта."

Очевидное разногласие в данных. Надо бы в статье добавить примечание о неверности информации или еще как-то предупредить ленивых читателей, которые не перейдут по ссылке и не ознакомятся с основной статьей по аминокислоте.

    19:56, 14 января 2013