Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
BCAA и эктоморф
Фрагмент обсуждения из Обсуждение:BCAA
Хочу подтвердить слова.Я также же эктоморф ,принимаю BCAA "PUREPROTEIN"- там огромное содержание BCAA.Утром, перед треней,после трени и немного наночь.после первого раза чуть не блевонул от горькоты,потом нормально.Дак вот..применяют всего неделю и вот какие выводы:
- После употребления дозы BCAA аппетит просто зверский,слюноотделение бешенное.Не поем,начинается вареность,темпр,думал реально заболел,а нет,покушал и всё в норме.Как многие пишут что подавляет аппетит,в моём случае совсем обратное.Думаю так у большинства эктоморфов. - анаболиз есть,причём также не малый,я при офигел немного от такого быстрого результата.Может кто поделится мнением на счёт анаболизма?у кого как?