Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Частота тренировок плеч

Фрагмент обсуждения из Обсуждение:Плечи - упражнения и особенности тренировки/LQT Archive 1

Перейти к: навигация, поиск

Жим штанги стоя это не один из вариантов армейского жима? Почему они указаны как отдельные упражнения?

‎

Источник — «http://sportwiki.to/Thread:Отзывы:Плечи_-_упражнения_и_особенности_тренировки/Частота_тренировок_плеч/ответить#x.D0.A7.D0.B0.D1.81.D1.82.D0.BE.D1.82.D0.B0_.D1.82.D1.80.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D1.80.D0.BE.D0.B2.D0.BE.D0.BA_.D0.BF.D0.BB.D0.B5.D1.87_1190»