Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Можно ли качать грудь и спину два раза в неделю?

Перейти к: навигация, поиск

Качаюсь 5 раз в неделю можно ли сделать такую программу? Понедельник - Пятница 1.Грудь 2.Спина 3.Руки-Ноги 4.Грудь 5.Спина

109.172.59.14

‎16:06, 6 июня 2013
 
Источник — «http://sportwiki.to/Thread:Отзывы:Эксперты/Можно_ли_качать_грудь_и_спину_два_раза_в_неделю%3F#x.D0.9C.D0.BE.D0.B6.D0.BD.D0.BE_.D0.BB.D0.B8_.D0.BA.D0.B0.D1.87.D0.B0.D1.82.D1.8C_.D0.B3.D1.80.D1.83.D0.B4.D1.8C_.D0.B8_.D1.81.D0.BF.D0.B8.D0.BD.D1.83_.D0.B4.D0.B2.D0.B0_.D1.80.D0.B0.D0.B7.D0.B0_.D0.B2_.D0.BD.D0.B5.D0.B4.D0.B5.D0.BB.D1.8E.3F_1083»