Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Первый опыт. Туринабол соло.
Добрый день. Очень долгое время мучал вопрос - курсануть или нет? Решил первый раз начинать со знакомства с туринаболом, т.к. многие говорят минимум побочек, минимум отката. Сам я в свои 22 дрищ 88 кг с водой и немного жирка от гейнеров, при росте ~190см. Так вот, кто то говорит, что можно принимать курс соло, кто то советует принимать вместе с другими препаратами, ибо соло туринабол даст минимальный прогресс. На ваш взгляд имеет смысл принимать его соло и в какой дозировке? Мне советуют 40мг в день, мне сыкотно, думаю начать с 20 в день. Да и как обстоят дела с акне, много высыпает? И еще, сейчас у меня 3ех дневный сплит (ноги-плечи, грудь-трицепс, спина-бицепс), во время курса следует сменить программу или же можно оставаться на этой?
