Участник:Admin

• http://ironman.ru/php/news_archive.php3

• Виды спорта или Дисциплины
  • Плавание
  • Бокс
  • Легкая атлетика
  • Пилатес
  • Спортивная физиология
  • Спортивная адаптология
  • Спортивное право

• Витамин е, д и тестостерон
• Кленубутерол
• Анаболикум и подполье
• Раздел новые виды тренинга (as fitseven)
• Биохимия спорта
• Курсы Вадима Иванова (видео)

SW Review

• Сушка тела - категория
• Как убрать бока
• Как убрать живот

• Составить диету для похудения
• низкоуглеводная / низкокалорийная диета

• Знаменитости: Бомбела, Бадюк, Кокляев, Яшанькин, Спасокукотский, доктор Любер. (Видеоканал ЖМ как источник)

• Гигрома
• Эвалар

• Muscle Warfare
• Гидроксикат
• Зеленый кофе - сетевой маркетинг
• Аптечный йохимбин

Combat Powder (MusclePharm) Armor-V (MusclePharm) Shred Matrix (MusclePharm)

Super Pump Max (Gaspari Nutrition) SuperPump 250 (Gaspari Nutrition) Myofusion (Gaspari Nutrition) Size On (Gaspari Nutrition) C4 Extreme (Cellucor) Craze (Driven Sports) Animal Flex

Creacore (Muscletech) Neurocore (Muscletech) Xtend (Scivation) NO Shotgun v3 (VPX) Cell-Tech Hardcore (Muscletech) Hemo-RAGE (Nutrex) Anator P70 (Muscletech) Phase8 (Muscletech) Линейка липо

Перенаправления (синонимы препаратов) Анализ белка

THE COMPONENTS OF CRITICAL THINKING:

• Focus on Problems and Questions
• Identify problems
• Clarify issues
• Focus on relevant topics and methods
• Rely on Empirical Evidence
• Access relevant data and information
• Be able to manipulate data and statistics
• Be able to validate evidence by repetition
• Avoid wishful, hopeful, and subjective thinking
• Analyze Arguments
• Judge credibility of a source
• Identify assumptions
• Treat unreliable or odd information skeptically
• Watch out for authoritarian influences
• Watch out for specious arguments
• Use Logical Reasoning
• Understand induction and deduction
• Avoid logical fallacies
• Make value judgements properly
• Act On One's Beliefs
• Consider the other person's point of view
• Be sensitive to the feeling of others
• Judge the morality of one's own actions
• Anticipate the consequences of one's actions

• FiLCHeRS http://www.clas.ufl.edu/users/moseley/ltonline/readings/filchers.html

Как начать тренироваться (подготовка к залу). Противоречия в статьях, идеалы, фарма (дозы).

Классификация упражнений

Упражнения для грудных Упражнения на бицепс Упражнения на трицепс Упражнения на плечи Упражнения для мышц спины Упражнения для пресса Упражнения на предплечья Упражнения для шеи Упражнения для позвоночника

• Лучшие упражнения
• Изолирующие упражнения
• Базовые упражнения
• Разминочные упражнения

• Изометрические упражнения
• Изотонические упражнения
• Данамические упражнения
• Плиометрические упражнения

• Упражнения для женщин

• Упражнения с сгантелями
• Упражнения со штангой
• Упражнения с гирями

• Упражнения на тренажерах
• Упражнения с тросами
• Упражнения с мячом
• Упражнения для дома
• Упражнения на улице

• Корректирующие упражнения

http://edu.dvgups.ru/METDOC/CGU/FIZVOSP/METOD/M-POS/U_POSOB/frame/2.htm

• Пересмотреть программы тренировок