Новости

• Фитнес приложения для телефона - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/01/150113090318.htm
• EnteroMedic's VBLOC® - прибор для блокирования импульсов по блуждающему нерву, который регулирует аппетит и чувство наполнения желудка - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/01/150115122015.htm (в статью ожирение)
• Тренировки могут усиливать истощение при синдроме хронической усталости - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150312154135.htm
• Нитраты (например, нитрат натрия - пищевой консервант Е251) могут усиливать физическую работоспособность и выносливость за счет снижения вязкости крови, повышения выработки эритропоэтина и улучшения транспорта кислорода - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150302105017.htm (в статью Донаторы азота, раздел овощи) + http://www.sciencedaily.com/releases/2010/08/100826104137.htm
• Столовая соль (в дозе 6-7 г) значительно повышала выносливость триатлетов при забеге на среднюю дистанцию (1,9 км плавание, 90 км на велосипеде, 21 км бега) за счет предотвращения дегидратации - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150304075220.htm (в статью Соль в начало)
• Если вы хотите улучшить фигуру своего супруга, начните с себя - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150305205758.htm
• Нехватка даже 30 минут сна в день может способствовать ожирению и нарушению контроля уровня сахара крови - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150306082541.htm (в статью Бессонница в начало)
• Правильный режим дня необходим для сжигания жира. Было показано сон менее 6,5 часов и более 8,5 часов способствует накоплению жира - http://www.sciencedaily.com/releases/2013/11/131118133050.htm (добавить в режим дня)
• Витамин С и Е могут снижать выносливость, нарушая клеточную адаптацию - http://www.sciencedaily.com/releases/2014/02/140203084022.htm (добавить в соответствующие витамины)
• Гормон ирисин может быть мифом - http://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150309145734.htm (в статью ирисин)

Правкин (обсуждение)