Теория спортивной тренировки

Источник: «Теория спортивной тренировки».
Учеб. для ВУЗов. Авт.: проф. В.Б. Иссурин, 2016

• Спортивная подготовка
• 10 - Цели и задачи спортивной тренировки - в начало
• 11 - в Спортивная тренировка
• 13 - Методы спортивной тренировки
• 14 - Адаптация + вниз == Адаптация к физической нагрузке ==
• 19 - Суперкомпенсация == Принцип суперкомпенсации и его применение ==
• 23 - Принципы спортивной тренировки - интегрировать, из старого содержания создать индивидуализация (ДТ) и вариативность (ДТ)
• 31 - в Спортивная тренировка
• 33 - Тренировочные эффекты