Влияние физической нагрузки на уровень глюкозы спортсменов

Определение содержания глюкозы в крови спортсменов в состоянии покоя и после физических нагрузок разной интенсивности

Источник:
Учебное пособие для ВУЗов «Спортивная физиология».
Автор: И.И. Земцова Изд.: Олимпийская лит-ра, 2010 год.

Сегодня очень распространено определение глюкозы в крови при помощи глюкометров различного производства, позволяющих быстро и точно провести анализ. В Украине часто используют глюкометры научно-производственной фирмы «VDMAIS». Предварительно прибор калибруют в соответствии с прилагаемым калибратором. Затем вставляют в прибор сенсорный электрод и на зону теста наносят каплю капиллярной крови. Зона теста должна быть полностью покрыта кровью. Как только капля крови коснется зоны теста, палец убирают за три секунды до того, как на экране появится символ «ctd». Спустя некоторое время на табло высвечивается значение содержания глюкозы в крови в ммоль-л-1. Нормальное содержание глюкозы в крови составляет 3,5— 5,5 ммольл-1.

Оснащение: глюкометр, секундомер, скарификаторы, спирт, вата.

Ход работы

Из числа студентов выбирают двух испытуемых, у которых в состоянии покоя определяют содержание глюкозы в крови с использованием глюкометра по методике, описанной в теоретическом вступлении к работе.

Первый испытуемый выполняет бег на месте в течение 20 с, после чего сразу у него определяют содержание глюкозы в крови.

Второй испытуемый выполняет бег на месте в течение 3 мин. Сразу по окончании работы у него определяют содержание глюкозы в крови.

Полученные результаты содержания глюкозы в крови обоих испытуемых вносят в таблицу 2, сравнивают и делают соответствующие выводы.

Таблица 2 — Уровень глюкозы в крови в состоянии покоя и после физических нагрузок разной интенсивности, ммоль л^-1

Испытуемый	Уровень глюкозы в крови
	В состоянии покоя	После 20 с бега	После 3 мин бега

Читайте также

Методы исследования метаболизма во время спортивной тренировки