5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Укрепляйтe не только мышцы, но и кocтu
</table>
=== Укрепляйтe не только мышцы, но и кocтu кocти ===
В частности, Одной из наиболее важных концепций принципов силовых упражнений является специфичность тренировок. Наши тела необыкновенно гибки и отлично приспосабливаются к специфическим нагрузкам, которые мы им даем. Вот почему так важно определить причины, побудившие вас заниматься.
