В статье#REDIRECT [[Тема:<br /> Чтобы уменьшить всасывание эстрогенов в кишечнике (тонкокишечно-печеночная рециркуляция), необходимо потреблять достаточное количество клетчатки. Наиболее активно сорбирует эстрогены '''соевая клетчатка''' и клетчатка семян льна. <br /> Следующая строка:<br /> '''Избегайте соевых продуктов''', которые богаты эстрогеноподобными изофлаваноидами (хотя это спорный вопрос)T8iw1c35nll1dorg]]
Вверх
