55
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Разрядные нормативы по армлифтингу
''Официальный сайт:'' http://armlifting.ru/
===[[World Armlifting Federation (WAF) / Союз пауэрлифтеров России (САР)]]===
В январе 2016 года СПР / Союз пауэрлифтеров России объявил об открытии отделения армлифтинга САР (Союз армлифтеров России) под руководством [[Сергей Длужневский|Сергея Сергеевича Длужневского]]. Самой главной причиной для создания стало желание проводить соревнования по понятным и прописанным техническим правилам на каждое движение армлифтинга. В федерации проводится полноценная аттестация судей федерации с теоретическими вопросами и сдачей практического экзамена. Введена судейская форма и форма для спортсменов - участников. Введены разрядные нормативы в каждое движение армлифтинга. Высшего спортивное звание разрядной сетки - Элита России. Спортсмен имеющий такое звание выступает на турнирах федерации бесплатно. Удостоверения, сертификаты рекордов и званий оформляются и высылаются спортсменам почтой России за счет федерации.
==Разрядные нормативы по армлифтингу==
=== '''Нормативы Armlifting Professional League'''<ref>https://armlifting.pro/?page_id=64</ref>===
[[Image:Armlifting_normatives.png|Нормативы по армлифтингу по версии Armlifting Professional League]]
=== '''Нормативы World Armlifting Association'''<ref>http://www.armsport-rus.ru/norms.html</ref>===
[[Файл:Armlifting.jpg]]
Имеется множество различных нормативов в сети, однако официальных источников они не содержат.
Нормативы
=== Союз Армлифтеров России (САР)/Нормативы World Armlifting Federation ===
=== ROLLING THUNDER ===
{| class="wikitable"
! colspan="8" |Мужчины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!70
|74
|69
|64
|59
|54
|51,5
|49
|-
!80
|79
|74
|69
|61,5
|59
|54
|51,5
|-
!90
|84
|79
|74
|69
|64
|59
|56.5
|-
!100
|89
|84
|79
|76,5
|74
|69
|64
|-
!110
|94
|89
|84
|79
|76,5
|74
|69
|-
!125
|99
|94
|89
|84
|79
|76,5
|74
|-
!+125
|104
|96,5
|94
|89
|84
|79
|76,5
|-
! colspan="8" |Женщины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!52
|41,5
|39
|31,5
|26,5
|21,5
|19
|16,5
|-
!60
|46,5
|41,5
|39
|31,5
|26,5
|21,5
|19
|-
!75
|51,5
|46,5
|41,5
|34
|29
|24
|21,5
|-
!+75
|56,5
|51,5
|46,5
|39
|34
|29
|24
|}
=== '''APOLLON'S AXLE''' ===
{| class="wikitable"
! colspan="8" |Мужчины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!70
|170
|150
|140
|120
|110
|100
|90
|-
!80
|180
|160
|150
|130
|120
|110
|100
|-
!90
|195
|170
|160
|140
|130
|120
|110
|-
!100
|205
|180
|170
|150
|140
|130
|120
|-
!110
|215
|190
|180
|160
|150
|140
|130
|-
!125
|225
|200
|190
|170
|160
|150
|140
|-
!+125
|235
|210
|200
|180
|170
|160
|150
|-
! colspan="8" |Женщины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!52
|95
|80
|70
|60
|50
|40
|30
|-
!60
|105
|90
|80
|70
|60
|50
|40
|-
!75
|120
|100
|90
|80
|70
|60
|50
|-
!+75
|135
|110
|100
|90
|80
|70
|60
|}
=== HUB ===
{| class="wikitable"
! colspan="8" |Мужчины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!70
|30
|27,5
|25
|22,5
|20
|17,5
|15
|-
!80
|32,5
|30
|27,5
|25
|22,5
|20
|17,5
|-
!90
|35
|32,5
|30
|27,5
|25
|22,5
|20
|-
!100
|37,5
|35
|32,5
|30
|27,5
|25
|22,5
|-
!110
|40
|37,5
|35
|32,5
|30
|27,5
|25
|-
!125
|42,5
|40
|37,5
|35
|32,5
|30
|27,5
|-
!+125
|45
|42,5
|40
|37,5
|35
|32,5
|30
|-
! colspan="8" |Женщины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!52
|18,75
|16,25
|15
|13,75
|12,5
|10
|7,5
|-
!60
|20
|17,5
|16,25
|15
|13,75
|12,5
|10
|-
!75
|22,5
|20
|18,75
|17,5
|16,25
|15
|12,5
|-
!+75
|25
|22,5
|21,25
|20
|18,75
|17,5
|15
|}
=== TWO HANDED PINCH GRIP BLOCK ===
{| class="wikitable"
! colspan="8" |Мужчины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!70
|78,5
|71
|63,5
|56
|46
|41
|38,5
|-
!80
|81
|73,5
|66
|61
|51
|46
|43,5
|-
!90
|83,5
|76
|68,5
|63,5
|53,5
|48,5
|46
|-
!100
|86
|78,5
|71
|66
|56
|53,5
|51
|-
!110
|93,5
|86
|81
|76
|66
|61
|56
|-
!125
|96
|88,5
|83,5
|78,5
|68,5
|63,5
|58,5
|-
!+125
|98,5
|91
|86
|81
|71
|66
|61
|-
! colspan="8" |Женщины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!52
|36
|31
|26
|21
|16
|13,5
|11
|-
!60
|43,5
|36
|31
|26
|21
|16
|13,5
|-
!75
|48,5
|41
|36
|31
|26
|21
|18,5
|-
!+75
|53,5
|46
|41
|36
|31
|26
|23,5
|}
=== EXCALIBUR ===
{| class="wikitable"
! colspan="8" |Мужчины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!70
|105
|95
|85
|77,5
|72,5
|67,5
|62,5
|-
!80
|110
|100
|90
|82,5
|77,5
|72,5
|67,5
|-
!90
|115
|105
|95
|87,5
|82,5
|77,5
|72,5
|-
!100
|120
|110
|100
|92,5
|87,5
|82,5
|77,5
|-
!110
|125
|115
|105
|97,5
|92,5
|87,5
|82,5
|-
!125
|130
|120
|110
|102,5
|97,5
|92,5
|87,5
|-
!+125
|135
|125
|115
|107,5
|102,5
|97,5
|92,5
|-
! colspan="8" |Женщины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!52
|65
|60
|55
|50
|45
|40
|35
|-
!60
|70
|65
|60
|55
|50
|45
|40
|-
!75
|77,5
|70
|65
|60
|55
|50
|45
|-
!+75
|85
|75
|70
|65
|60
|55
|50
|}
=== SAXON BAR ===
{| class="wikitable"
! colspan="8" |Мужчины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!70
|80
|75
|65
|60
|55
|50
|45
|-
!80
|85
|80
|70
|65
|60
|55
|50
|-
!90
|90
|85
|75
|70
|65
|60
|55
|-
!100
|95
|90
|80
|75
|70
|65
|60
|-
!110
|100
|95
|85
|80
|75
|70
|65
|-
!125
|105
|100
|90
|85
|80
|75
|70
|-
!+125
|110
|105
|95
|90
|85
|80
|75
|-
! colspan="8" |Женщины
|-
!Весовая
категория
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
!52
|50
|45
|40
|35
|30
|27,5
|25
|-
!60
|55
|50
|45
|40
|35
|32,5
|30
|-
!75
|60
|55
|50
|45
|40
|37,5
|35
|-
!+75
|65
|60
|55
|50
|45
|42,5
|40
|}
=== SILVER BULLET ===
{| class="wikitable"
! colspan="7" |Мужчины
|-
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
|60 сек
|50 сек
|40 сек
|30 сек
|20 сек
|15 сек
|10 сек
|-
! colspan="7" |Женщины
|-
!Элита
!МСМК
!МС
!КМС
!I
!II
!III
|-
|50 сек
|40 сек
|30 сек
|20 сек
|15 сек
|10 сек
|5 сек
|}
==Читайте также==
