==Исправление осанки==

Позвоночник представляет собой не прямую линию при виде сбоку. В грудной области он имеет естественный прогиб внутрь (выпуклостью назад), а в поясничной области естественный прогиб наружу (выпуклостью вперед). Что называется кифоз и лордоз соответственно. Таким образом, форма позвоночника естественным образом представляет собой как бы вопросительный знак, если лицо смотрит налево: ?. Усугубление данной формы не является полезным. Проблемы с грудной областью (сутулость), встречаются реже. Проблемы с поясничной областью - чаще.