9878
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Эктоморф ==
{{Масса}}{{#ev:youtube|iBHqTMiFb_k|300|right|Типы телосложения. Как определить}}
'''Эктоморф''' - худощавое телосложение. Его характеризуют: тонкокостный скелет, тонкие длинные мышцы, низкий уровень подкожного жира, высокий [[обмен веществ]], обычно повышенная активность нервной системы.