Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Восстановление после секса
{{Expert}}
==Восстановление после секса==
{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Программа тренировок для роста мышц}}
Проблема секса в бодибилдинге весьма актуальна, и единой точки зрения по этому поводу до сих пор нет. В данной статье мы постараемся детально ответить на два частых вопроса: тормозит ли секс прогресс в тяжёлых видах спорта, и как ускорить восстановление после секса.
