Изменения

Расчет дневной потребности в белке

Нет изменений в размере, 11 лет назад

→‎При работе на рельеф

'''Для мужчин'''

*С низким содержанием жира в организме: 200 - ~~250~~ 450 г

*Тучным и склонным к полноте: 180 - 220 г

Анонимный участник