24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Пляжные мышцы
*[[Диета для сушки мышц]]
*[[Спортивное питание для рельефа|Комплекс спортивного питания для рельефа]]
=== Разрушение мифов ===
'''«Предпляжная подготовка»''' - это большой миф. Это - любимая песня глянцевых журналов. Это - томное предвкушение продавцами спортпита, весенней последней волны «подснежников» обоих полов, буквально сметающих с полок «[[Жиросжигатели|сжигатели жира]]». Это волнующе-манящее ожидание следующего понедельника, с которого собственно и начнутся «настоящие тренировки» - на целый месяц, без пива, шашлыка и пятничных ночных загулов! Это-почти осязаемые будущие кубики пресса, пожираемые взглядами пляжных красоток. Это лихорадочный женский шопинг с прицелом на «короткое, открытое и прозрачное»... и мысли в голове: «через каких-нибудь три недели я вам всем покажу!»