Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Сезамин
,→Сезамовое масло
{{DISPLAYTITLE:Сезамовое масло (сезамин)}}
{{Expert}}
== Сезамовое масло (Sesamin) ==
'''Сезамовое''' или '''кунжутное''' масло - растительное масло получаемое из семян кунжута. Сезамомовое масло применяется в пищевой промышленности, используется в медицине для лечения некоторых заболеваний. Сезамовое масло рекомендуется людям с легочными заболеваниями, диабетикам, обладает слабительными свойствами. Кроме того, сезамовое масло содержит активный компонент '''сезамин''' - это лигнан, который нашел широкое применение в бодибилдинге для похудения. Сезамин входит в состав многих [[жиросжигатели|жиросжигателей]], однако эффективность его до сих пор остается под сомнением.