Изменения

Жим гантелей лежа

2 байта добавлено, 10 лет назад

→‎Жим гантелей лежа на фитболе

Рис. 4.20. Жим гантелей лежа на фитболе, '''Шаг 1'''

Рис. 4.21. Жим гантелей ~~лея~~ лежа на фитболе, '''Шаг 2'''

== Жим гантелей лежа (видео) ==

Анонимный участник