6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «=== Ожирение у девушек в период полового созревания === В период полового созревания три…»
=== [[Ожирение у девушек в период полового созревания]] ===
В период полового созревания триггером менархе и установления циклической функции гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы является «критическая» масса тела, которая составляет 46—47 кг. При [[Ожирение|ожирении]] возраст менархе чаще снижается до 9—11 лет. При дефиците массы тела происходит задержка полового развития, сопровождающаяся поздним менархе или первичной аменореей.
Ключевой биологически активной субстанцией, продуцируемой фибробластами [[Жировая ткань|жировой ткани]], является [[лептин]] — важный регулятор потребления пищи. Благодаря лептину происходит диалог между жировой тканью и [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|гипоталамусом]].
В пубертатном периоде повышается чувствительность к лептину. Низкий уровень [[Лептин|лептина]] — это сигнал о недостаточности жира для роста и развития, что ведет к [[Как повысить аппетит|повышению аппетита]] и снижению [[Гормоны голода и насыщения|сигнала насыщения]]. Установлено, что повышение массы тела на 10% ведет к возрастанию уровня лептина на 300%. Снижение массы тела на 10% может вести к снижению уровня лептина на 53%.
Под влиянием [[Эстрогены - строение, синтез, действие|женских половых гормонов]] формируется типично женский фенотип с преобладающей локализацией жировой ткани в бедренно-ягодичной области. [[Жировая ткань]] в области бедер и ягодиц регулируется главным образом ферментом липопротеинлипазой, здесь в основном идут процессы липогенеза, активность липолиза низкая, в связи с чем гиноидное ожирение менее влияет на здоровье и сказывается лишь на внешнем облике женщины. Жировая ткань бедренно-ягодичной области обеспечивает «питание» плода у беременной матери при значительной потере массы тела, возникающей в силу различных причин, а также обеспечивает лактацию.
Установлено, что наряду с синтезом гормонов в яичниках жировая ткань является местом экстрагонадного синтеза половых гормонов из
[[Андрогены|андрогенов]]. Следовательно, уровень половых гормонов в крови определяет характер распределения жировой ткани, поскольку и в ней происходит накопление, интенсивная ароматизация половых гормонов и их секреция. [[ингибиторы ароматазы|Ароматаза]] — ключевой фермент, участвующий в гонадном и экстрагонадном синтезе эстрогенов и катализирующий ароматизацию андрогенов в эстрогены. Это цитохром Р450 — продукт экспрессии CYP19. Ген Р450-аро находится на хромосоме 15q21.
Установлено, что в жировой ткани экспрессируются эстрогеновые β-рецепторы. Один из основных механизмов влияния половых гормонов на жировую ткань — прямая регуляция активности липопротеин-липазы — главного фермента регуляции накопления триглицеридов в адипоцитах. У женщин репродуктивного возраста она стимулируется эстрогенами в жировой ткани бедер и ягодиц, где активность указанного фермента выше, чем в подкожном жире абдоминальной области. В результате идет накопление липидов для обеспечения адекватных запасов энергии в период беременности и лактации. После менопаузы активность липопротеинлипазы снижается, и адипоциты бедренно-ягодичной области уменьшаются в размерах, т. е. происходит относительное перераспределение жира.
[[Image:Sxema-menstrualnogo-cikla.jpg|350px|thumb|left|Схема менструального цикла]]
[[Прогестагены|Прогестерон]] также участвует в регуляции жировой ткани. Он конкурирует с [[Глюкокортикостероиды и спорт|глюкокортикоидами]] за их рецепторы в адипоцитах, предотвращая, таким образом, воздействие глюкокортикоидов на жировую ткань в поздней [[ПМС (предменструальный синдром) и спорт|лютеиновой фазе цикла]].
[[Гормоны голода и насыщения|Аппетит и пищевое поведение]] у женщин отчасти регулируются половыми гормонами. В клинических исследованиях показано, что у женщин с регулярным менструальным циклом аппетит зависит от уровня [[Эстрогены|эстрадиола]] в крови. В частности, в периовуляторном периоде общее количество употребляемой пищи резко уменьшается, а в лютеиновой фазе аппетит повышается.
Специфической области в головном мозге, где эстрадиол действует как агент, подавляющий аппетит, не обнаружено. Предполагают, что регуляция осуществляется по механизму обратной связи (как и при взаимодействии с лютеинизирующим гормоном) с одновременным влиянием на несколько областей головного мозга.
Установлено, что [[нейропептид Y]] может изменять секрецию ГнРГ, благодаря чему возможна взаимосвязь между аппетитом и [[Женская репродуктивная система|репродуктивной функцией женщины]].
Эстрогены могут влиять на жировую ткань, взаимодействуя с лептином. Результаты экспериментов на грызунах и исследований тканей человека показали, что в яичниках экспрессируются рецепторы к лептину, а эстрадиол регулирует продукцию лептина адипоцитами по механизму положительной обратной связи. Примечательно, что у женщин с ожирением (как в пре-, так и в постменопаузе) уровни лептина выше, чем у мужчин с такой же степенью ожирения. Установлено, что концентрация лептина увеличивается в лютеиновой фазе менструального цикла.
Воздействие эстрогенов на [[Анатомия и физиология нервной системы|симпатическую нервную систему]] подтверждается подавлением ими тирозингидроксилазы — фермента, участвующего в синтезе[[Катехоламины|катехоламинов]]. Кроме того, эстрогены увеличивают плотность и функцию [[Адренергические рецепторы и синапсы|α2-адренорецепторов]], расположенных на адипоцитах. В экспериментах на животных и в клинических исследованиях продемонстрирована выраженная взаимосвязь колебаний уровня половых гормонов в различные фазы менструального цикла с суточным расходом энергии и [[Калорийность рациона спортсмена|калорийностью потребляемой пищи]]. Так, у женщин репродуктивного возраста в лютеиновой фазе менструального цикла на фоне высоких концентраций [[Прогестагены|прогестерона]] и относительно низких эстрадиола увеличиваются расход энергии, масса тела и общее количество употребляемой пищи и жиров в ней.
В период полового созревания триггером менархе и установления циклической функции гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы является «критическая» масса тела, которая составляет 46—47 кг. При [[Ожирение|ожирении]] возраст менархе чаще снижается до 9—11 лет. При дефиците массы тела происходит задержка полового развития, сопровождающаяся поздним менархе или первичной аменореей.
Ключевой биологически активной субстанцией, продуцируемой фибробластами [[Жировая ткань|жировой ткани]], является [[лептин]] — важный регулятор потребления пищи. Благодаря лептину происходит диалог между жировой тканью и [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|гипоталамусом]].
В пубертатном периоде повышается чувствительность к лептину. Низкий уровень [[Лептин|лептина]] — это сигнал о недостаточности жира для роста и развития, что ведет к [[Как повысить аппетит|повышению аппетита]] и снижению [[Гормоны голода и насыщения|сигнала насыщения]]. Установлено, что повышение массы тела на 10% ведет к возрастанию уровня лептина на 300%. Снижение массы тела на 10% может вести к снижению уровня лептина на 53%.
Под влиянием [[Эстрогены - строение, синтез, действие|женских половых гормонов]] формируется типично женский фенотип с преобладающей локализацией жировой ткани в бедренно-ягодичной области. [[Жировая ткань]] в области бедер и ягодиц регулируется главным образом ферментом липопротеинлипазой, здесь в основном идут процессы липогенеза, активность липолиза низкая, в связи с чем гиноидное ожирение менее влияет на здоровье и сказывается лишь на внешнем облике женщины. Жировая ткань бедренно-ягодичной области обеспечивает «питание» плода у беременной матери при значительной потере массы тела, возникающей в силу различных причин, а также обеспечивает лактацию.
Установлено, что наряду с синтезом гормонов в яичниках жировая ткань является местом экстрагонадного синтеза половых гормонов из
[[Андрогены|андрогенов]]. Следовательно, уровень половых гормонов в крови определяет характер распределения жировой ткани, поскольку и в ней происходит накопление, интенсивная ароматизация половых гормонов и их секреция. [[ингибиторы ароматазы|Ароматаза]] — ключевой фермент, участвующий в гонадном и экстрагонадном синтезе эстрогенов и катализирующий ароматизацию андрогенов в эстрогены. Это цитохром Р450 — продукт экспрессии CYP19. Ген Р450-аро находится на хромосоме 15q21.
Установлено, что в жировой ткани экспрессируются эстрогеновые β-рецепторы. Один из основных механизмов влияния половых гормонов на жировую ткань — прямая регуляция активности липопротеин-липазы — главного фермента регуляции накопления триглицеридов в адипоцитах. У женщин репродуктивного возраста она стимулируется эстрогенами в жировой ткани бедер и ягодиц, где активность указанного фермента выше, чем в подкожном жире абдоминальной области. В результате идет накопление липидов для обеспечения адекватных запасов энергии в период беременности и лактации. После менопаузы активность липопротеинлипазы снижается, и адипоциты бедренно-ягодичной области уменьшаются в размерах, т. е. происходит относительное перераспределение жира.
[[Image:Sxema-menstrualnogo-cikla.jpg|350px|thumb|left|Схема менструального цикла]]
[[Прогестагены|Прогестерон]] также участвует в регуляции жировой ткани. Он конкурирует с [[Глюкокортикостероиды и спорт|глюкокортикоидами]] за их рецепторы в адипоцитах, предотвращая, таким образом, воздействие глюкокортикоидов на жировую ткань в поздней [[ПМС (предменструальный синдром) и спорт|лютеиновой фазе цикла]].
[[Гормоны голода и насыщения|Аппетит и пищевое поведение]] у женщин отчасти регулируются половыми гормонами. В клинических исследованиях показано, что у женщин с регулярным менструальным циклом аппетит зависит от уровня [[Эстрогены|эстрадиола]] в крови. В частности, в периовуляторном периоде общее количество употребляемой пищи резко уменьшается, а в лютеиновой фазе аппетит повышается.
Специфической области в головном мозге, где эстрадиол действует как агент, подавляющий аппетит, не обнаружено. Предполагают, что регуляция осуществляется по механизму обратной связи (как и при взаимодействии с лютеинизирующим гормоном) с одновременным влиянием на несколько областей головного мозга.
Установлено, что [[нейропептид Y]] может изменять секрецию ГнРГ, благодаря чему возможна взаимосвязь между аппетитом и [[Женская репродуктивная система|репродуктивной функцией женщины]].
Эстрогены могут влиять на жировую ткань, взаимодействуя с лептином. Результаты экспериментов на грызунах и исследований тканей человека показали, что в яичниках экспрессируются рецепторы к лептину, а эстрадиол регулирует продукцию лептина адипоцитами по механизму положительной обратной связи. Примечательно, что у женщин с ожирением (как в пре-, так и в постменопаузе) уровни лептина выше, чем у мужчин с такой же степенью ожирения. Установлено, что концентрация лептина увеличивается в лютеиновой фазе менструального цикла.
Воздействие эстрогенов на [[Анатомия и физиология нервной системы|симпатическую нервную систему]] подтверждается подавлением ими тирозингидроксилазы — фермента, участвующего в синтезе[[Катехоламины|катехоламинов]]. Кроме того, эстрогены увеличивают плотность и функцию [[Адренергические рецепторы и синапсы|α2-адренорецепторов]], расположенных на адипоцитах. В экспериментах на животных и в клинических исследованиях продемонстрирована выраженная взаимосвязь колебаний уровня половых гормонов в различные фазы менструального цикла с суточным расходом энергии и [[Калорийность рациона спортсмена|калорийностью потребляемой пищи]]. Так, у женщин репродуктивного возраста в лютеиновой фазе менструального цикла на фоне высоких концентраций [[Прогестагены|прогестерона]] и относительно низких эстрадиола увеличиваются расход энергии, масса тела и общее количество употребляемой пищи и жиров в ней.
